Важные темы

Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018


Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018


Мол Булак искренне поздравляет с приближающимся месяцем Рамадан. Желаем провести священный месяц в кругу семьи! Пусть этот важный период принесёт свои плоды для каждого из нас!


Для Вашего удобства, предлагаем ознакомиться с графиком Рамадан в таких крупных городах России как Москва, Санкт-Петербург, Уфа и Казань.


График Рамадан в Москве 



Расписание Рамадан в г.Уфа



Календарь Рамадан в г.Казань


(95.213.152.58). Казань" title="Календарь Рамадан 2018 для г. Казань" srcset="/uploads/posts/2018-05/15265301554kazan.jpg 724w, https://tehnofan.com/wp-content/uploads/2018/05/ramadan_calendar_Kazan-212x300.jpg 212w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" />

График Рамадан в г.Санкт-Петербург



Точный график для других городов России, можно посмотреть здесь.


В этом году священный месяц Рамадан (Рамазан) в России выпадает на период с 16 мая по 14 июня. Все кто решил держать пост, будет придерживаться нескольких правил.


От чего воздерживается постящийся?


Воздержание от приёма пищи и питья в дневное время суток (от рассвета до заката солнца);
Воздержание от супружеских отношений;
Воздержание от курения.

При этом очень важно, чтобы было искреннее желание в сердце постящегося соблюсти пост ради Всевышнего. Во всём остальном, человек придерживается своего привычного распорядка жизни: рабочего графика, ведения быта, воспитания детей и так далее.


Что даёт соблюдение поста?


В первую очередь соблюдение поста позволяет человеку очиститься и духовно преобразиться. Ведь на протяжении года мы употребляем пищу беспорядочно. Когда человек в течение месяца соблюдает пост и совершает намаз, он высвобождает духовную и физическую энергию.


Какие продукты должны присутствовать во время разговения (ифтар)?


Важно следить за своим ежедневным рационом и понимать, что организму необходимо получать жизненно важные микроэлементы, которые содержатся в следующих продуктах:


Финики и другие сухофрукты включая орехи;
Крупы — они богаты клетчаткой и другими важными микроэлементами;
Овощи, фрукты;
Мясо и рыба;
С мучным и жареным лучше не переусердствовать, чтобы не нагружать организм;
Вода, чай — важно пить достаточно жидкости, чтобы восстановить баланс в организме.

Каждый постящийся должен помнить о том, что чувство насыщения приходит спустя двадцать минут после того, как организм насыщается, поэтому следует не переусердствовать.


14 июня 2018 года наступит праздник Ураза-Байрам, который знаменует окончание поста.


Пусть месяц пройдет в добрых помыслах, душевных встречах в кругу близких, искренних пожеланиях и светлых надеждах! Желаем, чтобы месяц принес мир, покой, счастье и благополучие каждому дому!


Загрузка...

‡агрузка...




Search news

Использование материалов, размещенных на сайте SearchNews.info, разрешается при условии активной ссылки на сайт. Ссылка должна быть открыта для поисковых систем

Администрация сайта не несет ответственности за комментарии пользователей к информации, которая является интеллектуальной собственностью сайта. Часть новостей размещается пользователями самостоятельно и администрация сайта не имеет возможности проверить их достоверность.