Важные темы

Назван быстрый способ избавиться от похмелья



Назван быстрый способ избавиться от похмелья
Фото: Константин Михальчевский / РИА Новости

Чтобы быстро избавиться от похмелья и восстановить организм после выпитого накануне алкоголя, необходимо в первую очередь принять контрастный душ. Такой способ назвал «Пятому каналу» врач-нарколог Алексей Казанцев.

Следует также восстановить водно-электролитный баланс организма, для этого рекомендуется пить минеральную воду, «чтобы выводить ph крови в сторону ощелачивания».

Врач предупредил, что не стоит пить кофе и молоко, особенно людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. По словам Казанцева, в состоянии похмелья нужно питаться продуктами, богатыми белками, например, можно приготовить с утра омлет.

В течение дня стоит принимать препараты, содержащие калий и магний. «Можно принять препараты на основе янтарной и лимонной кислоты — это ускорит детоксикацию», — добавил врач и посоветовал для скорейшего улучшения самочувствия прогулки на свежем воздухе.


Источник новости: Lenta.ru

‡агрузка...



Search news

Использование материалов, размещенных на сайте SearchNews.info, разрешается при условии активной ссылки на сайт. Ссылка должна быть открыта для поисковых систем

Администрация сайта не несет ответственности за комментарии пользователей к информации, которая является интеллектуальной собственностью сайта. Часть новостей размещается пользователями самостоятельно и администрация сайта не имеет возможности проверить их достоверность.