Важные темы

Эксперты дали рекомендации по выбору обуви для разных видов спорта



Эксперты дали рекомендации по выбору обуви для разных видов спорта

Эксперты дали рекомендации по выбору обуви для спорта, чтобы в будущем избежать появления проблем со здоровьем. Специалисты отмечают, что спортивная обувь имеет различия в зависимости от вида занятий и физической активности. Для людей, которые увлекаются бегом, следует выбирать кроссовки с мягкой и гибкой подошвой с внедренным механизмом амортизации. Также обувь не должна быть массивной и тяжелой. Что касается силовых тренировок, то в данном случае следует отдавать предпочтение кроссовкам с жесткой и твердой подошвой, а сама обувь должна плотно прилегать к ноге и не доставлять дискомфорт.
Для любителей фитнеса идеально подойдут кроссовки с сеткой, имеющие мягкую подошву и малый вес. Относительно занятий по кроссфиту эксперты сообщают, что для таких упражнений не подойдет обувь с подошвой из пены или геля. Кроссовки необходимо выбирать с не пружинящей подошвой и сетчатым верхом для лучшей воздухопроницаемости, сообщается в материале издания «Аргументы недели».

‡агрузка...




Search news

Использование материалов, размещенных на сайте SearchNews.info, разрешается при условии активной ссылки на сайт. Ссылка должна быть открыта для поисковых систем

Администрация сайта не несет ответственности за комментарии пользователей к информации, которая является интеллектуальной собственностью сайта. Часть новостей размещается пользователями самостоятельно и администрация сайта не имеет возможности проверить их достоверность.