Важные темы

Холли Берри раскрыла секрет сохранения стройной фигуры в 54 года



Холли Берри раскрыла секрет сохранения стройной фигуры в 54 года
Источник изображения: Instagram: @halleberry

Голливудская актриса Холли Берри рассказала, как ей в 54 года удается сохранить стройную фигуру. Секретами она поделилась в рамках запуска приложения для занятий спортом FitOn. Оставаться стройной 54-летней Холли Берри позволяют ежедневные тренировки, о них она готова рассказать в серии авторских упражнений в фитнес-приложении FitOn. Скачать его можно совершенно бесплатно. По словам актрисы, ее программу можно выполнять в домашних условиях, но необходимо приготовиться к интенсивным тренировкам, требующим выносливости, поскольку многие элементы позаимствованы из боевых искусств. Они способны заставить сердце биться быстрее.

Главным тренером Холли Берри является Питер Ли Томас. Он отметил, что спортом актриса увлеклась в 2020 году, когда ей потребовалось привести себя в форму для съемок в картине «В синяках». С тех пор она тренируется ежедневно. Физическая активность положительно влияет на гормоны, улучшает качество сна и жизни. Источник: lenta.ru
‡агрузка...



Search news

Использование материалов, размещенных на сайте SearchNews.info, разрешается при условии активной ссылки на сайт. Ссылка должна быть открыта для поисковых систем

Администрация сайта не несет ответственности за комментарии пользователей к информации, которая является интеллектуальной собственностью сайта. Часть новостей размещается пользователями самостоятельно и администрация сайта не имеет возможности проверить их достоверность.