Важные темы

Наталья Подольская: «Я ем пирожные и худею»



Наталья Подольская: «Я ем пирожные и худею»

Подписчики Натальи Подольской вот уже который день обсуждают новый видеоклип, который артистка представила широкой публике. Похудевшая и похорошевшая Наталья всего через 6 месяцев после вторых родов предстала с новой провокационной песней «Аяуаска». Так называется напиток индейцев, сделанный из лианы, который изменяет сознание. Стоит отметить, что Подольская в этом ролике наглядно продемонстрировала, как она успешно восстановилась после родов, вернувшись в прежнюю форму. Фигуру в купальнике звезды оценили многочисленные фолловеры, ну а WomnaHit.ru поинтересовался у артистки, что же она такого сделала, чтобы быстро вернуть форму после появления на свет второго сына.


«На самом деле для своего похудения я не делала практически ничего. Думаю, это генетика, специфика моего организма: я кормлю грудью. И с Темой, и с Ваней у меня получилось уйти в минус просто на грудном вскармливании. Я прочитала в интернете: оказывается, организм тратит в день на ГВ по 500—700 килокалорий дополнительно. Поэтому честно признаюсь: я ем пирожные и худею. Хотя хочется уже взять себя в руки в плане питания, не позволять себе лишнего, потому что этот процесс похудения закончится, как только я перестану кормить.


Вообще, мне кажется, что каждая мама после рождения ребенка, когда все хорошо, ребенок здоров и весел и есть помощь окружающих, расцветает. У меня просто крылья за спиной выросли. Сейчас я стала активнее заниматься своей работой: съемки, фотосессии, концерты, выступления. И после загруженных дней я с еще большим энтузиазмом провожу время дома со своими детьми. Я просто в них купаюсь с пятерной отдачей. Потому что я переключаюсь, а это очень важно», — призналась Наталья.

Кроме того, певица не забывает и о физических упражнениях. Но делает она их в основном в домашних условиях.

«Спортом я стараюсь заниматься дома — купила программу по пилатесу и занимаюсь по интернету. Для этого мне нужен только коврик. Ну еще иногда использую фитбол», — рассказала Подольская.


‡агрузка...



Search news

Использование материалов, размещенных на сайте SearchNews.info, разрешается при условии активной ссылки на сайт. Ссылка должна быть открыта для поисковых систем

Администрация сайта не несет ответственности за комментарии пользователей к информации, которая является интеллектуальной собственностью сайта. Часть новостей размещается пользователями самостоятельно и администрация сайта не имеет возможности проверить их достоверность.