Крупнейшая национальная встреча по заботе о разуме, теле и планете проведет свое четвертое издание в Мадриде 26 и 27 октября. Откройте для себя всех спикеров!
Есть цитата, которую каждый человек, заинтересованный в заботе о своем теле, разуме и планете, должен уже иметь в виду: Фестиваль DKV WeLifeкоторый в ближайшие годы отметит свое четвертое издание 26 и 27 октября в Мадриде.
Фармацевт и коммуникатор Ботикария Гарсия; гуру йоги и здорового образа жизни Сюань Лань; эксперт в процессах трансформации и изменений Алекс Ровира; специалист по медитации и тишине Пабло Д’Орс; модель, дизайнер и писатель Ванесса Лоренцо; журналист, специализирующийся на отношениях Эльва апрель или буддийский монах Матье Рикар – некоторые из спикеров, подтвердивших свое участие в мероприятии, крупнейшем национальном совещании по благополучию, устойчивому развитию и здоровому образу жизни.
Новый образ жизни
В повестку дня входят самые разнообразные темы, которые, как гласит девиз WeLife, предлагают новый образ жизни (Новый образ жизни). Со всех точек зрения и во всех наших измерениях. Личностный рост, психическое здоровьегигиена сна, межличностные отношения, окружающая среда, питание, йога, медитация или методы лечения, такие как цигун, — это часть содержания, включенного в программу, и которую участники DKV WeLife Festival смогут изучить с помощью экспертов и учителей через презентации, мастер-классы, мастер-классыразговоры и опыт.
«Секреты нейробиологии, чтобы жить лучше» — так называется презентация инженера и основательницы центров Mindstudio Аны Ибаньес, которая откроет первый день конференций в пространстве The Room. Они будут следовать за экспертом в процессах трансформации и изменений. Алекс Ровираврач-диетолог и диетолог Сандра Моньино – который даст ключ к разработке нашей собственной противовоспалительной диеты – и эксперта в области самопознания и молчания. Пабло Д’Орс. Во второй половине дня модель и дизайнер Ванесса Лоренцо поделится жестами и распорядками дня, которые позволят вам вести устойчивую жизнь. Журналист Эльва апрель поговорим о том, как гиперпродуктивность может подорвать наш жизненный баланс. Экологический активист Оливия Мэндл пригласит принять участие в беседе «Мы все можем быть активистами», чтобы способствовать переменам. и писатель Дела Ферранадиректор центра Bye Bye Ansiedad, расскажет о личной реализации и счастье.
Одновременно в пространстве The Studio пройдут занятия и мастер-классы первого дня: осознанность, класс виньяса-йоги под руководством преподавателя Мерседес де ла Роза – генерального директора Zentro Urban Yoga –; занятие кундалини йогой с инструктором Мариана Салинас; один час силовых, кардио и тонизирующих тренировок с тренером Кристина Ориве; медитация с психологом Ана Сьерра; занятие йога-нидрой с учителем Ана Каролина Мартинес; инь йога с Каролина Дрейк; и йога сильного потока с Мариана Гарай. В завершение дня психотерапевт и тренер Андреа Климовиц научит сеансу осознанного дыхания для смягчения стресса.
Матье Рикар, духовность и благополучие
Фармацевт и диетолог Ботикария Гарсия Второй день конференций откроется в воскресенье, 27 октября, и будет посвящен теме связи между едой и мозгом. Директор Туриума Херман Хименес побеседует с буддийским монахом Матье Рикар в докладе под названием «Необходимость остановиться». Психолог Сильвия Ольмедо поговорим о том, как применять эмоциональный интеллект в отношениях. Психолог Института сна Иван Эгускиса даст ключи к прекращению бессонницы. Журналист Морской козел и бывший депутат Андреа Леви Они будут говорить о психическом здоровье. После ланча, Педро Альгорта – пережившая авиакатастрофу в Андах – расскажет об устойчивости в интервью Марии Фернандес-Миранде, директору WeLife. Гуру йоги Сюань Лан поразмышляет о том, как найти цель нашей жизни.
Активная программа занятий и мастер-классов второго дня начнется с сеанса осознанного дыхания под руководством Ксения Рыжкова. Далее те, кто настроен надеть колготки и активизировать свое тело, смогут насладиться занятием по аштанга-йоге с преподавателем. Фидель Фонтейн; пилатес с учителем Изабель Эбби; цигун с инструктором Алехандра Вальехо-Нагера; сеанс гонг-ванны со звукотерапевтом Клара Альфаро; и мастер-класс по виньяса йоге с преподавателем Вероника Блюм.
ДКВ, с заботой о тебе
Медицинская страховая компания DKV выступает глобальным партнером мероприятия. Эта компания активно участвует в пропаганде хороших привычек, о чем свидетельствует ее приложение Quiero Cuidarme Más, которое позволяет нам рассчитывать индекс здорового образа жизни в соответствии с такими факторами, как наше питание, физическая активность или качество сна.
Кроме того, главным партнером мероприятия является компания Volvo, которая представит на этом форуме свою приверженность безопасности за рулем и уважению к окружающей среде посредством своих электромобилей. К ним мы должны добавить в качестве спонсоров дистрибьютора товаров для красоты и ухода за домом Clarel, фирму нутрикосметики Gold Collagen, косметический бренд L’Occitane, приложение для медитации и осознанности Petit Bambou и компанию по производству натуральной минеральной воды Solán of Goats.
Фестиваль DKV WeLife 2024 пройдет в последнюю неделю октября в Green Patio, на 100% устойчивом и экологическом пространстве в самом сердце Мадрида, которое на два дня превратится в идеальную среду для учиться, расти и делиться опыты. Теперь вы можете купить билет и персонализировать свой опыт. резервирование мест на занятиях, мастер-классах и беседах которые интересуют вас больше всего. Чтобы проверить программу и купить билеты, зайдите на сайт welifefestival.es.