Обильный прием пищи после 17:00 может способствовать риску диабета 2 типа
Употребление более 45% суточной нормы калорий после 17:00 может способствовать повышению уровня глюкозы (сахара) в крови у пожилых людей с ...
Апноэ во сне влияет на мозг таким образом, что может повлиять на когнитивные функции
Около 936 миллионов взрослых во всем мире страдают апноэ во сне. Предыдущие исследования показывают, что апноэ во сне может увеличить ...
Рак толстой кишки: измерение «биологического возраста» может помочь предсказать, кто подвержен риску возникновения полипов
Новое исследование предполагает, что биологический возраст — показатель физиологического состояния организма — может предсказать, кто подвергается более высокому риску развития ...
Колебания артериального давления могут повлиять на риск снижения когнитивных функций
Предыдущие исследования показали, что вариабельность артериального давления связана с ухудшением навыков мышления у белых людей. Новое исследование расширяет эти выводы, ...
Диета, богатая антиоксидантами, может снизить риск накопления железа и когнитивных проблем с возрастом
Железо – важный минерал для организма. Хотя железо важно для здоровья мозга, прошлые исследования показывают, что с возрастом в мозге ...
Кардиореспираторная подготовка может защитить когнитивное здоровье с возрастом
Деменцией страдают более 55 миллионов человек во всем мире, причем каждый год ее диагностируют у 10 миллионов человек. Исследования показывают, ...
Кофе может помочь продлить продолжительность жизни в среднем почти на 2 года
Кофе, пожалуй, самый популярный напиток в мире: по оценкам, каждый день во всем мире выпивается около 2 миллионов чашек. За ...
Исследование показало, что периодическое голодание может замедлить рост волос
Прерывистое голодание — это режим питания, который связан с различными потенциальными преимуществами для здоровья, такими как потеря веса и уменьшение ...
Физические упражнения и глубокий сон дают мозгу 24-часовой заряд энергии
Регулярные физические упражнения полезны для здоровья мозга. Предыдущие исследования показывают, что «стимул», который мозг получает от физической активности, обычно достигает ...
Как слишком много фруктозы может питать раковые опухоли
Фруктоза — это натуральный сахар, содержащийся во фруктах, овощах и меде. Фруктоза может быть вредна для здоровья, если ее употреблять ...
Выпечка против газированных напитков: не все добавленные сахара представляют одинаковый риск сердечных заболеваний
Экспертов интересует, как добавленные сахара влияют на риск сердечно-сосудистых заболеваний. Одно исследование показало, что употребление подслащенных напитков, таких как газированные ...
Диета, богатая цельными растительными продуктами и рыбой, может предотвратить рак толстой кишки
Поскольку число диагнозов рака кишечника растет среди людей в возрасте до 50 лет, исследователи призывают общественность увеличить потребление клетчатки и ...