• Новое исследование обнаружило связь между звонками по мобильному телефону и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
  • По сравнению с теми, кто совершал меньше всего звонков, у тех, кто больше всего пользовался телефоном, риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 21% выше.
  • Эта связь была наиболее выражена у людей с диабетом и курильщиков.
  • Однако исследование имеет ряд ограничений, и необходимы дополнительные исследования.

Новое исследование опубликовано в Канадский журнал кардиологииВ исследовании, включавшем данные почти полумиллиона участников, была определена связь между звонками по мобильному телефону и риском сердечно-сосудистых заболеваний.

В частности, чем больше времени человек тратит на звонки в неделю, тем выше у него риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт или сердечная недостаточность.

Согласно статье, важными факторами, обусловливающими эту связь, являются сон, психологический стресс и невротизм.

Каковы последствия использования мобильных телефонов для здоровья?

Поскольку мобильные телефоны продолжают свой путь к мировому господству (сейчас контрактов на мобильную связь больше, чем людей на Земле), ученые стремятся понять их влияние на здоровье и счастье.

Исследования были сосредоточены на многих потенциальных эффектах смартфонов. Например, когда-то были широко распространены опасения, что использование мобильного телефона может вызвать рак мозга, и недавний обзор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 63 исследований опроверг эту связь. Ранее Управление по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами (FDA) также обнаружило нет данных для поддержки эта ссылка.

Поскольку смартфоны остаются с нами, понимание того, как они влияют на наше здоровье, очевидно, важно. Большая часть исследований сегодня сосредоточена на влиянии приложений социальных сетей или чатов на психическое здоровье, а не на эффектах самих мобильных технологий.

Однако последнее исследование делает шаг назад и задается вопросом, могут ли телефонные звонки быть связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Для исследования ученые взяли данные 444 027 участников из UK Biobank. Этот набор данных включал в себя данные, предоставленные самими участниками, о том, сколько времени они тратили на звонки по сотовым телефонам.

Ученые определили «регулярное» использование телефона как прием или совершение как минимум одного звонка в неделю. Более 85% участников соответствовали этой классификации, а остальные были определены как нерегулярные пользователи.

Используя больничные записи, ученые отслеживали состояние здоровья участников и случаи смерти в среднем на протяжении 12,3 лет наблюдения.

Связано ли использование мобильных телефонов с сердечно-сосудистыми заболеваниями?

Исследователи объединили случаи инсульта, ишемической болезни сердца, мерцательной аритмии и сердечной недостаточности, чтобы получить комплексный результат риска сердечно-сосудистых заболеваний.

После учета различных факторов они обнаружили, что по сравнению с нерегулярными пользователями сотовой связи у постоянных пользователей наблюдалось небольшое увеличение совокупного риска сердечно-сосудистых заболеваний (4%). Однако чем больше времени люди тратили на телефонные звонки, тем больше становилась эта разница.

По сравнению с людьми, которые совершали или принимали звонки в течение 5 минут или меньше каждую неделю, те, кто использовал свой телефон в течение:

  • 5–29 минут имели 3% повышенный риск.
  • 30–59 минут имели 7% повышенный риск.
  • 1–3 часа имели 13% повышенный риск.
  • 4–6 часов было 15% повышенный риск.
  • 6 или более часов имели 21% повышенный риск.

Согласно исследованию, три фактора, по-видимому, играют важную роль в связи между использованием мобильных телефонов и сердечно-сосудистыми заболеваниями:

  • Психологический стресс объяснял 11,5% случаев связи.
  • Качество сна 5,1%.
  • Невротизм 2,3%.

«Плохой режим сна и плохое психическое здоровье могут негативно влиять на развитие сердечно-сосудистых заболеваний из-за нарушения циркадных ритмов, эндокринных и метаболических нарушений, а также усиления воспаления», — объясняет доктор медицины Сяньхуэй Цинь, один из авторов исследования.

Интересно, что ученые также обнаружили, что связь между использованием телефона и риском сердечно-сосудистых заболеваний была наиболее выражена у людей, которые курят, и у людей с диабетом. Авторы предполагают, что эта связь может быть связана с тем, что «воздействие РЧ-ЭМФ от мобильных телефонов в сочетании с курением и диабетом может иметь более сильный эффект в повышении риска (сердечно-сосудистых заболеваний)».

Как мобильные телефоны повышают риск сердечных заболеваний

Медицинские новости сегодня побеседовал с доктором медицины Ченг-Хан Ченом, сертифицированным интервенционным кардиологом и медицинским директором программы структурного лечения сердца в медицинском центре MemorialCare Saddleback в Лагуна-Хиллз, штат Калифорния.

Поскольку это было наблюдательное исследование, оно не может доказать причинно-следственную связь. Однако мы задались вопросом, какие факторы могли бы помочь объяснить эту связь.

«Результаты показывают, что часть эффекта может быть связана с влиянием использования телефона на психическое здоровье и сон», — пояснил Чен, который не принимал участия в исследовании. «Также могут быть факторы, которые влияют на результаты».

«Например, исследование показало, что повышенное использование мобильных телефонов было более распространено среди нынешних курильщиков и людей с диабетом. Возможно, что повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, о котором сообщалось, был обусловлен повышенным риском, вызванным курением и диабетом, а не использованием мобильных телефонов», — продолжил он.

МНТ также поговорил с доктором медицины Ригведом Тадвалкаром, сертифицированным консультантом-кардиологом в медицинском центре Providence Saint John’s Health Center в Санта-Монике, штат Калифорния, который не принимал участия в исследовании.

«Теперь хорошо известно, что длительное использование телефона может привести к плохому сну», — сказал он. МНТ«Плохой сон может нарушить естественный циркадный ритм организма, что приведет к нагрузке на сердце и кровеносные сосуды».

Он также объяснил, как длительное использование телефона может повысить уровень стресса и тревожности, что может привести к повышению артериального давления и, возможно, воспалению — оба эти фактора связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Стоит ли людям беспокоиться о своих мобильных телефонах?

По словам Чена, «если эти результаты не будут подтверждены в будущих исследованиях, которые лучше объяснят связь между использованием мобильных телефонов и болезнями сердца, я бы не стал рассматривать использование мобильных телефонов как фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний на данный момент».

Тадвалкар придерживается того же мнения: «Результаты этого исследования следует воспринимать серьезно, но со сбалансированной точки зрения», — сказал он. «В подобных исследованиях могут быть задействованы и другие факторы, которые не были полностью учтены, например, тип используемой технологии мобильного телефона».

Джим Лю, доктор медицины, кардиолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо, также побеседовал с МНТ и упомянул еще одно важное предостережение:

«В ходе исследования участников спрашивали только о том, как часто они использовали свои телефоны для совершения звонков на исходном этапе, то есть в период с 2006 по 2010 год».

Лю, который не принимал участия в исследовании, напомнил нам, что теперь люди используют свои телефоны более разнообразными способами, включая множество служб обмена сообщениями, видеоконференции в реальном времени и целый ряд приложений социальных сетей.

«Вероятно, это привело к тому, что реальные телефонные звонки стали происходить гораздо реже. Время, потраченное на другие дела по телефону, например, на просмотр социальных сетей или игры, в этом исследовании не оценивалось», — сказал он.

«Хотя результаты нуждаются в дальнейшем подтверждении, они демонстрируют взаимосвязь современных технологий и здоровья сердца, призывая как врачей, так и пациентов быть более внимательными к повседневным привычкам, которые могут повлиять на долгосрочные сердечно-сосудистые исходы», — сказал Тадвалкар. МНТ.

Пока мы ждем новых исследований, Чен предполагает, что люди могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, «соблюдая здоровую сбалансированную диету, регулярно занимаясь спортом, получая достаточное количество качественного сна, поддерживая здоровый вес, избегая табака и алкоголя, а также снижая уровень стресса».