Вам не нужно держать свое мнение при себе, опасаясь расстроить других. Вежливое выражение вашего несогласия — это возможность для обучения и знак уважения.
Вы внимательно выслушали все, что вам сказали, и вы не я вообще не согласен. Ваша точка зрения слишком расходится. Итак, назревает острая дискуссия. Снова. И, учитывая важность того, что поставлено на карту, сейчас не время держать свое мнение при себе. Хотя, как всегда бывает, все вокруг теряют самообладание. Это не обязательно так. Вы можете выразить свое несогласие без того, чтобы другие злились. Рассказываем, как этого добиться.
Не имеет значения, если ставки абсолютно тривиальны. Вы хотите, чтобы все было сделано по-другому. Точнее, твой. Для чего вам нужно заставить себя услышать. Не просто показать свое несогласие, но предлагая альтернативу. Что на самом деле обогатит ваш спор. А диалог состоит из этого: обмена аргументированными мнениями. При взаимном уважении и не теряя самообладания.
Не существует единой обоснованной точки зрения
Как объясняет Эли Буллок, психотерапевт, специализирующийся на семьях и парах, «вы должны дать собеседнику понять, что вы знаете, что он много думал о своей точке зрения и что вы ни в коем случае не хотите его дискредитировать. А также то, что вы сделали то же самое и пришли к другому выводу, что показывает, что разные способы мышления могут быть совершенно обоснованными».
Слушайте внимательно и практикуйте сочувствие
Прежде всего, вы должны знать точку зрения собеседника. Для чего вам придется слушать все, что он говорит. Более того: вы должны спросить его о причинах, обосновывающих его мнение. Но пусть он закончит свою презентацию. Нет смысла постоянно перебивать его и не соглашаться со всем, что он говорит, если вы не знаете его идею в целом. Уважайте свою очередь говорить и участвовать в диалоге. С уважением.
Фактически, уважение является ключом к любому диалогу или переговорам. Мы не должны предполагать, что другая сторона, как отмечает Эли Буллок, «закрыта. Лучше подразумевать, что, исходя из вашего опыта, вы не согласны. И кроме того, это имеет весь смысл в этом мире. другое мнение основываясь на собственном опыте.
Найдите общий язык и учитесь друг у друга
Ваше несогласие лишь частичное. Как и ваши соглашения: по ходу разговора вы поймете, что у вас много общих точек зрения. И их необходимо выделить и расширить. Общие ценности или цели демонстрируют взаимное уважение и открыть дверь к конструктивному диалогу. Сосредоточьтесь на своих соглашениях, чтобы разрешить разногласия.
Помните: не существует единого способа мышления. Поэтому разногласия следует рассматривать не как угрозу, а как возможность учиться и узнать новые перспективы. Не нужно занимать оборонительную позицию и превращать диалог в спор. Вам нужно быть любопытным и интересоваться точками зрения других людей. Что укрепит вашу связь, ваши отношения.
Сохраняйте непредвзятость
Еще раз: избегайте высказываний таких резких слов, как «Я не собираюсь передумать», которые заставят вашего собеседника замолчать и разозлиться. Напротив, говорит Эли Буллок, «дайте ему понять, что вы не согласны с тем, что он сказал, но уверены в ты можешь узнать гораздо больше его. Хотя сейчас не время и вы возобновляете разговор в другой день.
Непримиримые разногласия: смените тему
Когда вы выражаете свое мнение, даже расходящееся, цивилизованно, вы никого не уважаете. На самом деле, говорит Али Буллок, «то, что вы так открыто демонстрируете свое несогласие с собеседником, является признаком уважения. Это знак того, что заслуживает вашего честного мнения и того, что вы ему доверяете достаточно, чтобы показать ему свою настоящую сущность. «На самом деле вам следует воспринимать это как комплимент». Дайте ему знать.
Бесплатно греться тоже не стоит. Вы собрались всей семьей и говорите о политике? Кажется, никто не хочет слушать других, искать точки соприкосновения или чему-либо учиться. Все снова закричали, и к его отсутствию есть уважение. Возможно, тема слишком сложная. Пришло время сменить тему: Не все разногласия разрешаются удовлетворительным образом. для всех сторон.