Это известно как медленность и заключается в том, чтобы сознательно встречаться с кем-то, замедляя темп, чтобы получать удовольствие от процесса постепенного знакомства друг с другом.
Все больше и больше людей склонны переживать начало отношений постепенно, как способ лучше узнать другого человеканаслаждаясь поездкой, а не просто достигая цели найти партнера в рекордно короткие сроки. У этой философии любви есть имя: медлительность. Этот термин происходит из практики, связанной с сообщество ЛГБТКИА+ и то, как мы встречаемся сегодня, но на самом деле это может иметь положительные последствия для любого, независимо от его ориентации или типа отношений, которые он ищет. Этот медленный роман Согласно исследованию, проведенному Hinge, приложением для знакомств для людей, которые хотят навсегда забыть о приложениях для знакомств, оно позволяет вам «создать прочную основу и принять решения, которые приведут к более гладкому процессу знакомств».
Отчет о данных, тенденциях и консалтинге Hinge, ДАТА Отчетутверждает, что 58% ЛГБТКИА+-пользователей ее приложения для знакомств говорят, что научиться выражать свои желания и потребности в отношениях — одна из тем, по которой они больше всего хотят получить совет. Это подход к развитию эмоционально близких отношений. основанный на связи, уязвимости и доверии. И эта новая философия более распространена в сообществе ЛГБТКИА+, потому что, по мнению Мо Ари Браун По словам эксперта Hinge’s Love and Connection, люди в группе могут чувствовать себя более уязвимыми, поэтому «доверие и поддержка партнера, который их понимает, могут быть особенно важны».
«Подумайте о мягком старте, растопить лед вместо того, чтобы разбить его: не торопитесь, пока вы учитесь чувствовать себя комфортно с другим человеком. Это отличный способ построить крепкие отношения, приоритет доверия и преемственности. «Вместо случайного или поверхностного взаимодействия речь идет о времени, заботе и намерении установить и поддерживать связь», — советует Браун. По его словам, глубокие разговоры не обязательно должны быть серьезнымино вы можете использовать определенные инструменты для создания непринужденной атмосферы. «Способы сохранять расслабленную энергию, углубляясь в разговор, используйте юмор, будьте чуткими и делитесь утверждениями или комплиментами без стыда. Доброта рассеивает напряжение, одновременно укрепляя эмоциональную безопасность, необходимую для эмоциональной близости», — говорит он.
Четыре ключа к построению крепких отношений
Исследование Hinge также включает в себя четыре ключевых момента, характеризующих медлительность и это может способствовать более успешным свиданиям и привести к более счастливым отношениям:
- Найдите время, чтобы узнать другого человека. Slowmance рекомендует не торопиться, чтобы узнать другого человека, задавать соответствующие вопросы, вести веселые беседы… Таким образом, вы постепенно откроете для себя другого человека, а затем естественным образом перейдете к другим, более глубоким и сложным вопросам.
- Установите четкие границы. Важно знать, каковы ваши собственные ограничения, а также знать, как сообщить о них другому человеку, чтобы установить рамки отношений. Идея состоит в том, что, когда придет время, вы сможете поговорить об этих ограничениях, которые могут быть связаны с сексуальной, эмоциональной деятельностью, ролями в отношениях или вещами, которые вам нужны и которые для вас не подлежат обсуждению.
- Поговорите о том, что вы ищете. Чтобы избежать недопонимания, важно быть готовым поговорить о том, чего вы ищете в этих отношениях. Важно, чтобы другой человек знал, каковы ваши намерения, чего вы хотите и куда вы хотите идти в зарождающихся отношениях, а также прислушивался к тому, что другой человек говорит по этому поводу. Когда вы чисты, вы снижаете шансы на долгосрочные страдания или на крючок к чему-то, что никуда не денется.
- Спокойные знакомства. Практика медленного танца позволит вам наслаждаться более естественными, расслабленными и свободными от давления свиданиями. Именно поэтому они рекомендуют ходить в места, где можно поговорить, течь и чувствовать себя комфортно.