Это неравные отношения, в которых один из членов пары проявляет интерес только тогда, когда ему это удобно, создавая эмоциональную зависимость от другого человека.
Кажется, Испания по-прежнему остается страной, в которой можно жить вдвоем. По крайней мере, так показывают данные Национального института статистики, который уверяет, что в нашей стране их более 9,8 миллиона пар. То, что они здоровы, это уже другая история, а уж тем более с появлением социальные сети и приложения для знакомств, которые допускают более трусливое поведение под защитой анонимности. И легче вести себя плохо, когда перед тобой нет другого человека.
Существует новый лексикон за все это токсичное поведение. Таким образом, такие слова, как призрак, хлебная крошка или тайник, начинают звучать знакомо, но теперь добавлен новый термин, который становится обычным: противопожарные двери. Мы собираемся подробно объяснить, что это значит, как это обнаружить и как этого избежать.
Что такое противопожарные двери
Этот термин происходит от английское слово «пожарная дверь»которые представляют собой не что иное, как запасные двери, те, которые используются в экстремальных ситуациях, например, при пожаре, и которые Открыть его можно только изнутри, а не снаружи.. Таким образом, речь идет о тех отношениях, в которых существует явный дисбаланс, при котором один из членов пары проявляет большой интерес, а другой проявляет его только тогда, когда им это удобно. Таким образом нет взаимности и обязательств, ни в эмоциональном удовлетворении, ни в эмоциональной ответственности, ни, вероятно, в собственной привязанности и любви. В этом типе отношений один человек волен приходить и уходить, когда ему заблагорассудится, а другой в ловушке, жду перемен. Одна сторона сохраняет контроль над отношениями, время от времени предлагая небольшие дозы интереса, чтобы поддержать надежду другого человека, препятствуя его прогрессу и способности двигаться вперед.
Те люди, которые оказываются погруженными в такую динамику Они часто сталкиваются с проблемами самооценкичувствуя, что их недостаточно, чтобы найти что-то лучшее, и они должны довольствоваться тем, что у них есть, поэтому они позволяют другим контролировать себя и собери крохи своей привязанности. И проблема растет, чему способствует то, как мы сегодня общаемся, очень часто через социальные сети или приложения для обмена мгновенными сообщениями; в добавок к нереалистичные ожидания относительно любви которые предлагают этот тип технологий.
Эти типы отношений токсичны и неравны, поскольку любовь и привязанность текут в одном направлении. Как объясняет в статье психолог Рони Бегуд, этот дисбаланс возникает потому, что человек, занимающийся противопожарными дверями, не хватает эмоциональной ответственности, вступая в отношения только для того, чтобы уйти, когда конкретная потребность уже удовлетворена. Но вот тут-то и возникает прерывистое армирование, причем дело в том, что он не уходит из жизни другого человека полностью, а наоборот контактирует снова в моменты, когда ему интересно. Таким образом, член пары, ставший жертвой данной ситуации, имеет большая эмоциональная зависимость от другогофакт, который используется для осуществления полного контроля над этим человеком, которого он использует для достижения определенной цели, а затем сохраняет достаточную дистанцию, чтобы не разорвать связь.
Как обнаружить пожар у вашего партнера
К сожалению, это токсичное поведение Это встречается чаще, чем мы можем себе представить и, оказавшись в ловушке этой динамики, трудно из нее выбраться. Именно поэтому важно быть внимательным к ранние признаки это может указывать на то, что вы стали жертвой пожарной безопасности:
- Неравенство: У всех людей могут быть лучшие и худшие моменты, но если вы чувствуете, что плохие выигрывают больше, чем хорошие, и вам всегда нужно прилагать усилия, чтобы сохранить отношения, но Вы не видите того же самого значения на другой стороне.возможно, вы стали жертвой этого токсичного поведения.
- Чувство контроля: Контроль и манипуляция обычно проявляются очень незаметно, поэтому их иногда трудно идентифицировать. Вы должны наблюдать за поведением вашего партнера и его реакция на твои чувства. Если вы чувствуете себя эмоционально обесцененным, а другой человек не хочет решать эту проблему, вам следует подумать о том, чтобы уйти.
- Это выходит за рамки: В любых отношениях, будь то пара или дружба, должны быть четкие границы, красные линии (красные флажки, если продолжать термины на английском языке), которые никто не должен пересекать, чтобы защитить ваше психическое здоровье. Если вы заметили, что другой человеки систематически выходит за эти пределы, не заботясь о своих чувствах В этом плане вы, несомненно, находитесь в нездоровых отношениях.
- Нормализуйте плохое самочувствие: Если каждое утро, просыпаясь, вы не чувствуете себя счастливым и удовлетворенным своим партнером, вы можете неосознанно оказаться в токсичных отношениях. Обычно эти чувства нормализуются, особенно если вы страдаете от отсутствия самооценки, но следует иметь в виду, что Отношения должны приносить вам счастье, а не отнимать его у вас..