Natura Bissé, исследовательский институт Starlab и Университет Мурсии представляют отчет, который доказывает, что ручные методы красоты повышают эмоциональное благополучие на 70%.
Тревога, стресс, отсутствие самооценки… О проблемах психического здоровья говорят все больше и больше, и число людей, ищущих их решения, также увеличивается. Столкнувшись с трудностью такого типа, желательно отдать себя в руки специалиста, будь то психолог или психиатр. Однако есть некоторые методы, которые могут дополнить это внимание: есть много голосов, которые защищают силу таких методов, как медитация, цигун или йога, для улучшения эмоционального благополучия. Сейчас, Исследование, основанное на нейробиологии, показывает, что ритуалы красоты, включающие ручной массаж, также обеспечивают этот благотворный эффект.
В частности, это отчет, разработанный косметическим брендом Natura Bissé в сотрудничестве с экспертным исследовательским институтом нейробиологии Starlab (базирующимся в Барселоне и Бостоне) и Университетом Мурсии (через его лабораторию когнитивных наук).
Согласно этому исследованию, Косметические процедуры способны повысить эмоциональное состояние почти на 70%. Ключ на ощупь. «Это первое чувство, которое развивается, и единственное, которое распространяется по всему нашему телу. Прикосновение к коже увеличивает активность блуждающего нерва (который связан с пищеварением, частотой сердечных сокращений, кровяным давлением…). Было доказано, что массаж два раза в неделю снижает выработку провоспалительных цитокинов (разновидность белка), — объясняет Лаура Гамбоа, директор по корпоративному образованию и развитию спа-центров Natura Bissé.
Что такое эмоциональная красота и каковы ее преимущества?
Таким образом, мы сталкиваемся с новой тенденцией в индустрии красоты.: эмоциональная красота, Целью которого является не только улучшение качества кожи, но и повышение самооценки. И здесь нет стоящего оборудования: что действительно имеет значение, так это руки косметолога.
О силе физического контакта мы узнали во время пандемии, когда эксперты рекомендовали обниматься, чтобы облегчить ситуацию. «Когда мы испытываем дружеское прикосновение (будь то объятие, ласка или массаж), высвобождается окситоцин, известный как гормон хорошего самочувствия», — объясняет Гамбоа. И, наоборот, «С каждым прикосновением снижается уровень кортизола» — гормона стресса.
Однако кортизол сам по себе не является негативным явлением, как поясняет представитель Natura Bissé, поскольку он настраивает нас настороженность, когда это необходимо. «Например, в начале дня оно должно быть высоким, чтобы мы активировались. Но если мы постоянно находимся в стрессе, нашему организму хочется постоянно бегать, поэтому он безостановочно вырабатывает кортизол. И вот здесь возникает проблема, поскольку постоянная выработка кортизола несовместима ни с красотой, ни с благополучием.
Связь между мозгом и кожей
Это не первый случай, когда Natura Bissé применяет нейробиологию (то есть дисциплину, изучающую функционирование нервной системы и ее главного органа — мозга) для демонстрации благотворного воздействия своих спа-ритуалов, поскольку это более чем доказано, что существует связь между мозгом и кожей.
В 2016 году каталонская компания проанализировала каждый этап своих протоколов, чтобы определить, когда этот опыт был наиболее приятным. «Мы используем браслет, который измеряет активность мозга в режиме реального времени и одновременно «Мы следим за частотой пульса и состоянием кожи», – отмечает Гамбоа.
В 2020 году они стали пионерами в применении виртуальной реальности в косметических процедурах, а также объединили ее с осознанностью. «Мы научились отключаться от ежедневного стресса всего за восемь минут», — поясняют в компании.
Их последнее исследование, проводившееся в 2023 году и опубликованное в этом году, подтверждает влияние прикосновения на эмоциональное благополучие. Эта работа была выбрана для конгресса IFSCC (Международной федерации обществ химиков-косметологов). За ним почти 400 снимков биомаркеров, около 400 макрофотографических снимков кожи и более 50 часов записи активности мозга. Среди вех этого исследования выделяется разработка алгоритма благополучия, основанного на искусственном интеллекте.
Таким образом, подводя итог, можно сказать, что спа-процедуры положительно влияют на благополучие и расширение индивидуальных возможностей. Это такие впечатления, как Ритуал безмятежности и жизненной силы, который проводится внутри пузыря чистого воздуха, созданного Натурой Биссе, пузыря с носилками внутри, который путешествует по разным местам и главная новинка которого заключается в том, что Это гарантирует, что лечение проводится в среде, почти на 100% свободной от загрязняющих частиц и вирусных, аллергенных и бактериологических агентов.
Pure Air Bubble будет работать до 5 мая в Абадия Ретуэрта, в Сардон-де-Дуэро (Вальядолид), анклаве, известном своей винодельней, но также располагающем одним из самых красивых оздоровительных центров (Santuario Wellness & Spa) во всей Испании.