Прежде чем лечь в постель со своим бывшим, подумайте, почему вы это делаете, есть ли у вас какая-то скрытая мотивация и будет ли эта встреча иметь одинаковое значение для вас обоих.
Похмелье будит вас утром, вы поворачиваетесь в постели… и оказываетесь лицом к лицу со своим бывшим. Вы вдруг вспоминаете, что кофе, который вам нужно было выпить, превратился в напиток, а потом все смешалось, и вам показалось отличной идеей вернуться в постель. Короче говоря, вы знаете свое тело и свои вкусы, здесь присутствует привязанность, а кому это не нравится? нарушать правила?
Но потом, с ясной головой, задаешься вопросом: а действительно ли это была такая хорошая идея? Что происходит сейчас? ¿Означает ли это для других то же самое, что и для вас?
Однозначного ответа не существует. Секс с бывшим — это классика отношений, и если вы начнете расспрашивать окружающих, то обнаружите, что практически все, кого вы знаете, в какой-то момент своей жизни спали с бывшим партнером. «Это то, что происходит часто, особенно в первые недели или месяцы после расставания – поясняет психолог и сексолог Моника Салас–. Это не то, что можно назвать хорошим или плохим, но это может быть контрпродуктивно, когда есть незаживающие эмоциональные раны и когда существует дисбаланс между тем, что чувствует каждый член пары, и тем, что он может сделать. для каждого из них это интимное воссоединение».
Поскольку всему есть исследования, и в этом случае наука имеет свое мнение. Стефани С. Шпильманнпсихолог из Государственного университета Уэйна, провела исследование, выводы которого показывают, что «сон с бывшим не имеет негативных последствий в большинстве случаев». Даже после сравнения различных исследований он увидел, что это может иметь некоторые положительные эффекты, например, позволяет избежать слишком внезапного отключения или ощущение комфорта и нежности для знакомых объятий.
Возможно, будет труднее перевернуть страницу
С другой стороны, другие исследования, изучавшие последствия секса с бывшим партнером, предупреждают о риски легкомыслия с таким поведением не задумываясь о том, как на самом деле это может затруднить здоровый образ жизни: «Из-за популярности этого явления в средствах массовой информации люди могут полагать, что секс после расставания — это то, чем им следует заниматься. Однако текущие результаты говорят об обратном: решение заняться сексом после разрыва отношений — это трудный момент в отношениях, который может принести непропорционально большую пользу мужчинам». Судя по всему, женщины более подвержены риску эмоционального воссоединения, в то время как мужчины не придают такого большого эмоционального значения этим воссоединениям.
Согласно этому исследованию, «большинство сексуальных расставаний, похоже, мотивировано тремя факторами: поддержанием отношений, гедонизмом и амбивалентностью». Таким образом, тремя основными ответами были: «Секс — это весело», «Я хочу, чтобы мы снова были вместе» и «Я скучаю по сексу»; Но среди первых 15 причин были и другие, такие как «закрытие отношений», «показать другому, что он потеряет» и «последнее прощание».
Лучше, если эта встреча будет означать одно и то же для обоих.
Первая рекомендация для человека, рассматривающего возможность сексуального контакта с бывшим, — это «искренне говорить с самим собой о том, чего вы ожидаете от этого контакта. Спроси себя, почему ты это делаешьесли это просто для удовольствия или есть другие мотивы: возможно, внутри вас вы надеетесь, что это будет шагом к примирению; возможно, вы хотите, чтобы другой человек изменил свое мнение о вас; Возможно, тебе нужно успокоить боль и одиночество знакомыми объятиями… Важно это четко понимать».
Потому что, как бы заманчиво это ни казалось, есть риски, которые необходимо оценивать, поясняет эксперт:
- Неразрешенные эмоции. Если отношения закончились из-за нерешенных проблем или необработанных эмоций, повторный секс с бывшим может разжечь болезненные чувства или эмоциональный конфликт, которые еще не были должным образом решены.
- Эмоциональная растерянность. Кроме того, это также может привести к путанице в отношении текущих чувств. Иногда бывает трудно отличить сексуальное влечение от искреннего эмоционального желания снова быть вместе.
- Риск рецидива. Сон с бывшим может открыть дверь к возможному «рецидиву» в отношениях. «Если причины, приведшие к разрыву, не будут полностью устранены, те же модели конфликтов и проблем в отношениях могут повториться».
- Трудно двигаться вперед. Поддержание сексуальных отношений с бывшим партнером может затруднить преодоление разрыва и движение дальше, «продлевая эмоциональное горе и затрудняя обеим сторонам возможность двигаться дальше и находить новые, здоровые отношения».
- Неоправданные ожидания. Могут быть разные ожидания относительно того, что значит снова заняться сексом с бывшим партнером. Один из двоих может рассматривать это как возможность примириться, а для другого это простой сексуальный контакт без эмоционального подтекста.
Важно знать»не только там, где ты, но и где другой. Чего каждый из вас ожидает от этой встречи? И не позволяйте себя обмануть ловушкой спонтанности или позволения вещам идти своим чередом: не забывайте, что если эти отношения распались, то на то была причина».