Тестостерон и долговечность: гормон вечной молодежи?

Немногие гормоны пробуждают так много страстей — и подозрения — как тестостерон. Он был выращен как символ силы, желания и молодежи … но это также обвинило его в худшем: агрессивность, импульсивность и риск. Хотя он известен как «гормон мужественности», он не является исключительным для мужчин. И в последние годы он проник в дебаты о старении и долговечности. Вы действительно можете помочь вам жить больше и лучше?

Терапия тестостероном: ключ к жизни больше?

После кризиса 2008 года некоторые брокеры Уолл -стрит обратились к нему, чтобы восстановить агрессивность и рефлексы. Сегодня его использование в очень разных средах: спортивные залы, антиспания и профили Instagram с брюшной полостью в 80.

Одним из его великих защитников является доктор Джеффри Life, ссылка на противодействующую медицину и энтузиаст гормональной терапии мужской гормональной терапии. Сам он — 86 лет, бицепс определил, а туловище на воздухе на своих фотографиях — использует его годами. И гарантирует, что это хорошо управляется, это улучшает энергию, мышечную массу, либидо и качество жизни.

Хотя нет никаких критических голосов, жизнь защищает это: «Когда она реализована должным образом и с тщательным и персонализированным подходом, она может противодействовать многим негативным эффектам старения».

Реальные преимущества тестостерона в старости

Взаимосвязь между тестостероном и долголетием начинается с их роли в ключевых функциях, которые ухудшаются с возрастом: физическая сила, мышечная масса, плотность костей, энергию, либидо и поощрение. Давайте посмотрим на ключевые моменты:

1. Это сохраняет мышечную массу и силу. Тестостерон помогает наращивать и поддерживать мышцы. «С возрастом мышечная масса (саркопения) теряется, что связано с большей хрупкостью. Поддержание адекватных уровней может улучшить подвижность и независимость», — объясняет жизнь.

2. Защитите кости. Это также влияет на плотность кости. Низкие уровни увеличивают риск остеопороза и переломов, поэтому хороший уровень может помочь поддерживать наиболее твердую структуру кости.

3. Улучшает энергию и эмоциональную скважину. Регулирует настроение, уменьшает усталость и может помочь предотвратить симптомы депрессии. Следовательно, это связано с этим «молодежным импульсом», который многие стремятся сохранить.

4. Это стимулирует сексуальную функцию. Его роль в Либидо бесспорна. И если речь идет о чувстве молодого, желание и сексуальная активность остаются частью портрета.

Но это не эликсир молодости

Теперь одно — улучшить определенные маркеры старения … и еще один, очень отличный, чтобы остановить это. «Старение — это сложный процесс, на который влияют многочисленные факторы», — вспоминает жизнь. Хотя тестостерон может отложить некоторые физические эффекты, Нет убедительных доказательств, чтобы остановить старениеПолем Кроме того, его риски существуют: гипертония, проблемы печени, сердечно -сосудистые или гормональные изменения, среди прочего.

Таким образом: это может иметь преимущества, но только тогда, когда он содержится на сбалансированных уровнях. Как излишки, так и дефицит могут негативно повлиять в долгосрочной перспективе. Вот почему, Терапия тестостероном должна быть персонализирована и всегда под медицинским наблюдениемПолем

Тестостерон и долголетие у женщин

Хотя он производится в меньшем количестве, тестостерон также важен для них. Он генерируется яичниками и надпочечниками и имеет важное значение для поддержания мышечной массы, здоровья костей, настроения и либидо.

В некоторых случаях — хронический, низкий либидо или потеря силы — небольшая доза может улучшить качество жизни. Но использование тестостерона для долголетия у женщин должно быть еще более осторожным: Баланс является ключевыми всегда должен быть назначен специалистом, в идеале эндокринологом или женским экспертом по гормональному здоровью.