Упражнения могут уменьшить побочные эффекты лечения рака, включая туман мозга, усталость

Более 1,7 миллиона новых случаев рака были сообщается в 2021 году; Показатели рака продолжают рост Для многих типов рака каждый год.

Людям, проходящим лечение рака, часто трудно как физически, так и умственно. Имея это в виду, исследователи хотели расширить существующие исследования, связанные с упражнениями и раком.

Исследователи разделили широкую сеть и использовали оценку рекомендаций, оценки, разработки и оценки (класса), чтобы найти 485 ассоциаций в 80 исследованиях.

Исследователи включали стандартные упражнения по аэробной и сопротивлению, а также высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) и Упражнения на разумнапример, йога и тай -чи.

Поскольку исследователи были обеспокоены тем, что предыдущие обзоры не были достаточно широкими по объему, они рассматривали много типов рака, таких как рак молочной железы, простата и рак легких. Они также включали рак, связанные с пищеварительной системой, и рак крови.

Затем исследователи проанализировали, насколько хорошо работали разные упражнения для разных раковых заболеваний.

Среди ассоциаций аэробные упражнения и упражнения по сопротивлению составляли 9,9% ассоциаций, упражнения HIIT приходилось на 3,7%, упражнения и тела разума составляли 28,5%, а другие виды упражнений не указали 57,9% ассоциаций.

Исследователи рассмотрели, как эти упражнения влияли на людей с раком молочной железы (50,3%), раком легких (9,7%), рак пищеварительной системы (4,1%), рак крови (2,7%), рак предстательной железы (2,5%) и другие виды раковых заболеваний (30,7%).

Исследователи обнаружили, что 54% ​​ассоциаций — между физическими упражнениями и меньшим количеством побочных эффектов терапии — которые они проанализировали, были «статистически значимыми». Используя критерии оценки, исследователи также заявили, что 48% ассоциаций были поддержаны либо доказательствами с высокой или умеренной определенностью.

Один из способов противодействия упражнениям противодействовал эффектам лечения рака, что было уменьшением боли. Программы HIIT и Tai Chi сделали это.

Программы HIIT и сочетание аэробной активности и тренировки с резистентностью борются с усталостью, связанной с раком. В одних только аэробные упражнения показали потенциал для уменьшения химиотерапии, вызванных симптомами периферической невропатии, связанных с раком яичников.

Упражнения также повлияли на биомаркеры, такие как С-реактивный белок (белок, связанный с воспалением в организме), инсулин и физиологическое функционирование.

Химиотерапия может вызвать кардиотоксичность — «Повреждение сердца и/или сердечно -сосудистой системы». Исследователи обнаружили, что упражнения, специально аэробные, также могут противодействовать этому.

Преимущества физических упражнений не были ограничены физическими симптомами; Упражнения также улучшили когнитивное функционирование, беспокойство и депрессию. Йога показала значительно улучшенные симптомы психического здоровья.

Последним преимуществом физических упражнений у людей, проходящих лечение рака, было снижение послеоперационных осложнений. Исследователи обнаружили, что люди, которые занимались упражнениями, были связаны с более низкими проблемами со здоровьем, связанными с хирургией.

В целом, исследование зонтиков обнаружило значительное количество доказательств, подтверждающих представление о том, что физические упражнения могут помочь противодействовать некоторым побочным эффектам лечения рака. От физической до умственной выгоды, различные упражнения могут обеспечить облегчение.

Bhavana Pathak, MD, сертифицированный советом гематолог и медицинский онколог, а также медицинский директор интегративной онкологии в институте рака MemorialCare на Orange Coast и Saddleback Medical Centres, поговорили с Медицинские новости сегодня об обзоре.

«Мы хотим побудить специалистов в области онкологии консультировать своих пациентов по поводу повышения физической активности в качестве средства для улучшения их клинических результатов, даже когда они сталкиваются с серьезными диагнозами, такими как рак, в будущем», — сказал Патак, который не участвовал в обзоре.

Она также отметила важность результатов качества жизни у людей, проходящих лечение рака.

«Терапия, которую мы даем — в то время как она может сохранить вас в живых — может забрать жизнь, достойную жизни, без средств для сформулирования, адаптации и разработки своей жизни», — отметил Патхак. «Этот тип исследований говорит о привилегии и бросает вызов как пациентам, так и врачам — проектирование и выбор методов лечения, которые влияют на оставшуюся часть их жизнь».

Милан Шет, доктор медицинских наук, в четыре раза, сертифицированные по внутренней медицине, гематологии, онкологии и паллиативной помощи в Мемориальном институте рака MemorialCare Todd, также говорили с МНТ о результатах обзора. Шет также не участвовал в обзоре.

Он сказал нам, что статья «укрепляет то, что мы все подозревали, основанные на нашем собственном клиническом опыте среди пациентов, получающих химиотерапию», указывающая, что «что физические упражнения могут значительно снизить различные побочные эффекты, связанные с раком и его лечением, по сравнению с отсутствием физических упражнений».

Шет отметил:

«В частности, симптомы, которые, по -видимому, наиболее подвержены влиянию или улучшению, включали периферическую невропатию, туман мозга, усталость, беспокойство и одышку. Не менее важными были улучшения качества жизни пациента, с точки зрения мышечной силы, более здорового состава тела, сна, качества и улучшения настроения».

Когда его спросили, почему физические упражнения могут противодействовать некоторым вредным воздействию химиотерапии, он затронул биомаркеры, связанные с раком.

«Инсулин, инсулиноподобные факторы роста и С-реактивный белок (…) Эти биомаркеры связаны с метаболизмом рака и системным воспалением, что может обеспечить дальнейшее прогрессирование рака и устранить любые защитные эффекты от химиотерапии»,-сказал Шет.

Он также отметил, что эти биомаркеры «относятся к прогрессированию и восстановлению рака и на самом деле оптимизированы с физическими упражнениями».