- Исследователи все еще работают над тем, чтобы взломать кодекс старения, чтобы помочь людям жить более длительной и здоровой жизнью.
- Прошлые исследования показывают, что различные факторы играют роль в том, как долго мы живем, включая как поведение образа жизни, так и факторы окружающей среды.
- Новое исследование дает больше доказательств того, как образ жизни и факторы окружающей среды влияют на то, как мы стареем, включая статус курения, физическую активность и условия жизни.
В течение многих лет исследователи работали над взломом кодекса старения, чтобы помочь людям жить
Прошлые исследования свидетельствуют о том, что различные факторы играют роль в том, как долго мы живем, в том числе
Теперь новое исследование недавно опубликовано в журнале
Какие факторы окружающей среды влияют на старение больше всего?
Для этого исследования исследователи проанализировали медицинские данные почти полмиллиона участников Великобритании, чтобы определить влияние 164 различных факторов жизни и факторов окружающей среды на старение, возрастные заболевания и преждевременную смерть.
«Наша область давно выводила из генетических исследований, что старение и продолжительность жизни должны быть более экологическими, чем генетическими, но в начале нашего проекта мы поняли, что изучение экспозиции может дать нам возможность проверить это непосредственно в данных о большой популяции», — Остин Аргентерье, Доктор философии, научный сотрудник в Массачусетской больнице общего профиля и первый автор этого исследования объяснил Медицинские новости сегодняПолем
Во время исследования ученые использовали уникальную модель старения, называемую «стареющими часами», чтобы помочь определить, какие факторы окружающей среды больше всего влияли на старение.
Что такое «стареющие часы»?
«Старея» оценивает биологический возраст человека, основанный на молекулярных маркерах в их теле, а не только на их хронологическом возрасте (сколько лет они прожили). Думайте об этом, как секундомер, который измеряет, как ваше тело старше старше, а не просто считает годы ».
— Остин Аргентиери, доктор философии
«В
«Мы использовали протеомные часы старения в этой текущей статье, потому что мы хотели выявить воздействия, которые важны для старения, и поэтому мы решили, что мы выбираем только воздействия, которые были связаны как со смертностью, так и с протеомными возрастными часами в последовательных направлениях», — он. продолжение
«Если бы воздействие было связано со смертностью и протеомными часами в разных направлениях… тогда мы исключили бы это воздействие, потому что неправдоподобно, что воздействие может увеличить риск смертности, но и замедлить старение (или наоборот). Таким образом, по сути мы использовали протеомные часы старения, чтобы получить лучшее чувство биологической правдоподобия для каждого из воздействия, связанных с смертностью »,-добавил он.
Курение, социально -экономический статус оказывает наибольшее влияние
В заключении исследования Argentieri и его команда определили 25 стилей жизни и факторов окружающей среды, которые, по их сообщению, поддаются изменению, которые были связаны со смертностью и протеомным старением, а также стареющими биомаркерами и основными факторами риска заболевания.
К ним относятся:
- Потребление сыра
- Простота загара кожи
- Образовательные годы
- Статус занятости
- Этническая принадлежность
- Частота чувства усталости
- Использование в спортзале
- История финансовых трудностей
- Доход домохозяйства
- Физическая активность
- Спящие часы
- Статус курения
- Тип жилья (т.е. дом, квартира, дом на мобильном телефоне и т. Д.)
- Использование открытого огня для отопления
- Вес и рост в 10 лет
Исследователи обнаружили, что курение, социально -экономический статус, физическая активность и условия жизни были факторами, которые оказали наибольшее влияние на смертность и биологическое старение. Одно только курение было связано с 21 болезнью, а также социально -экономические факторы и частота усталости с 19 заболеваниями.
«Это означает, что несколько фундаментальных аспектов нашей среды и жизни могут оказать глубокое влияние на то, живем ли мы долгое время здоровой жизни. В то время, когда уделяется много внимания, уделяющегося новым модным тенденциям в оздоровлении, это напоминает нам, что возвращение к основам по -прежнему окажет самое большое и наиболее стратегическое влияние на улучшение здоровья населения », — пояснил Аргентьери.
Факторы окружающей среды влияют на легкое, сердце, заболевания печени больше
В целом, исследователи объяснили 17% различия в риске смерти факторам окружающей среды, по сравнению с менее чем 2%, объясненными генетической предрасположенностью для 22 основных заболеваний.
Ученые также обнаружили, что воздействие на окружающую среду оказало большее влияние на заболевания легких, сердца и печени, в то время как генетический риск все еще преобладал при деменциях и раке молочной железы.
«Это (d) эмондрит, что наша среда и образ жизни почти в 10 раз важнее объяснения риска смертности, чем наша генетическая предрасположенность к основным заболеваниям причин смерти. Это означает, что мы имеем возможность оказать существенное влияние на предотвращение ранней смертности, если мы сосредоточимся на улучшении наших экологических и экономических условий ».
— Остин Аргентиери, доктор философии
«Это исследование должно дать нам надежду, что старение не полностью предопределено в наших генах, но это то, что формируется в нашей среде. Это означает, что у нас есть возможность взять наше собственное здоровье в наших руках профилактивно через не только изменения в образе жизни, но и посредством политики и усилий по вмешательству, направленных на сокращение наших воздействий в вредных условиях », — сказал Аргентьери.
Больше экологических рисков для старения
МНТ имел возможность поговорить с Ченг-Хан Чен, доктор медицинских наук, сертифицированного совета директоров и медицинского директора программы «Структурное сердце» в Медицинском центре MemorialCare Saddleback в Лагуна-Хиллз, штат Калифорния, об этом исследовании.
«Это популяционное исследование показало, что факторы окружающей среды, такие как физическая неактивность и социально-экономические факторы, играют гораздо большую роль, чем генетические факторы в развитии заболевания и ранней смерти. Эти результаты подтверждают то, что мы понимаем, о значительных последствиях для здоровья многих вредных воздействий на окружающую среду, таких как курение ».
-Ченг-Хан Чен, MD
«Поскольку большинство идентифицированных факторов жизни и факторов окружающей среды считаются (быть) модифицируемыми, существует огромная возможность снизить глобальное бремя заболевания путем решения и улучшения этих факторов риска», — сказал Чен.
«Факторы окружающей среды в этом исследовании объяснили только около 17% различий в риске смерти. Есть явно еще гораздо более идентифицированные риски, которые должны быть рассмотрены. Будущие исследования могут использовать методы исследования для изучения других возможных факторов риска окружающей среды (таких как химическое воздействие) для их вклада в заболевание », — добавил он.
«Более глубокое погружение» на то, как эти факторы влияют на старение.
МНТ Также поговорил с Wael Harb, MD, сертифицированным гематологом и медицинским онкологом в медицинском центре Orange Coast в Фонтан -Вэлли, штат Калифорния, об этом исследовании. Он сказал, что количественная оценка степени, в которой модифицируемые факторы влияют на биологическое старение и преждевременная смертность, подчеркивает важность профилактических стратегий.
«Это исследование предоставляет убедительные доказательства, подтверждающие давнее понимание того, что образ жизни и факторы окружающей среды играют решающую роль в определении результатов в отношении здоровья, часто перевешивая генетические предрасположенности. Обнаружение того, что воздействие на окружающую среду составляют 17% риска смертности по сравнению с менее чем 2% от генетики, особенно поразительно и подчеркивает значительный потенциал для вмешательств общественного здравоохранения ».
— Wael Harb, MD
«Следующим логическим шагом было бы глубже погрузиться в конкретные механизмы, с помощью которых ключевые факторы окружающей среды ускоряют старение и способствуют заболеванию. Продольные исследования, сосредоточенные на стратегиях вмешательства, такие как программы прекращения курения, продвижение физической активности и улучшение социально -экономических условий, помогут подтвердить, может ли модификация этих воздействий действительно замедлить биологическое старение и снизить преждевременное смертность », — сказал Харб.
«Кроме того, интеграция данных с несколькими амиками-геномика, протеомика и метаболомика-может предложить более полное представление о том, как взаимодействуют экологические и генетические факторы, что приводит к более индивидуальным подходам к профилактической помощи»,-добавил он. «Также было бы полезно воспроизвести эти результаты в разнообразных популяциях, чтобы гарантировать, что выводы в целом применимы».