- Витамины А и D входят в число 13 признанных в настоящее время незаменимых витаминов.
- Оба витамина связаны с поддержанием определенных систем организма, таких как функция легких.
- Новое исследование показало, что витамин А может помочь улучшить функцию легких как у детей, так и у взрослых, страдающих астмой.
- Ученые также полагают, что витамин D может помочь замедлить биологическое старение клеток легких у взрослых.
В настоящее время известно 13 незаменимых витаминов, два из которых А и D. Витамин А обычно связан со здоровьем глаз, а витамин D наиболее тесно связан со здоровьем костей.
Однако оба витамина также связаны с поддержкой других областей тела, таких как регуляция иммунной системы, рост клеток и
Теперь новое исследование опубликовано в журнале грудная клетка обнаружили, что витамины А и D могут также помочь улучшить функцию легких как у детей, так и у взрослых, страдающих астмой, а витамин D также может помочь замедлить биологическое старение клеток легких у взрослых.
Почему витамины А и D?
Для этого исследования исследователи проанализировали данные о состоянии здоровья почти 1200 детей в исследовании «Генетическая эпидемиология астмы в Коста-Рике» (GACRS) и около 1000 взрослых в исследовании «Омические детерминанты продольной функции легких при астме» (ODOLLFA).
Участникам исследования измеряли уровень витаминов А и D, а также оценивали здоровье и функцию их легких.
«Уже есть убедительные доказательства того, что витамин D поддерживает здоровье легких, в то время как данные о витамине А более неоднозначны», — сказал Ринку Шарма, доктор философии, научный сотрудник отделения сетевой медицины им. Медицинские новости сегодня.
«Поскольку эти два витамина имеют общие биологические пути, участвующие в иммунной функции и поддержании тканей, мы хотели изучить их вместе. Нас также интересовало, влияют ли они на эпигенетическое старение, поскольку лучшее здоровье легких тесно связано с более здоровым старением и более продолжительной выживаемостью», — сказала она.
«По мере того, как мы стареем, здоровье легких становится одним из самых надежных показателей общего состояния здоровья и выживания», — добавил Майкл МакГичи, доктор философии, доцент кафедры сетевой медицины имени Ченнинга в Массачусетском университете имени Бригама Гарвардской медицинской школы и старший автор этого исследования.
«Понимание того, как питание влияет на функцию легких, может помочь определить простые и доступные стратегии поддержания здоровья легких, особенно для людей с хроническими респираторными заболеваниями, такими как астма».
— Майкл МакГичи, доктор философии
Витамин А для функции легких, витамин D для биологического старения.
По завершении исследования исследователи обнаружили, что дети и взрослые, страдающие астмой, у которых был более высокий уровень витамина А, имели лучшую функцию легких, чем дети с более низким уровнем.
«Наши результаты дополняют растущее количество доказательств того, что витамин А может играть важную роль в поддержании здоровья легких у людей, страдающих астмой», — объяснил МакГичи. МНТ. «Постоянное наблюдение этой связи как у детей, так и у взрослых подтверждает доказательства того, что адекватный статус витамина А может помочь сохранить функцию легких на разных этапах жизни».
Что касается витамина D, ученые обнаружили, что более высокие его уровни также помогают улучшить функцию легких у взрослых, страдающих астмой. Кроме того, исследователи сообщают об обнаружении меньшего количества доказательств эпигенетического старения.
«Эти результаты подтверждают предыдущие исследования, показавшие, что поддержание адекватного уровня витамина D связано с улучшением функции легких», — сказал Шарма. «Мы также обнаружили, что у людей с более высоким уровнем витамина D наблюдается меньше признаков ускоренного эпигенетического старения, что позволяет предположить, что витамин D может способствовать не только здоровью легких, но и более здоровому биологическому старению».
«Хотя наше исследование не доказывает причину и следствие, оно предоставляет дополнительные доказательства, подтверждающие важность поддержания достаточного уровня витамина D», — добавила она.
Как витамины А и D полезны для легких?
Когда МНТ Когда исследователей спросили, что такого в витаминах А и D, что позволяет им оказывать положительное влияние на здоровье легких, они ответили, что одним из наиболее интересных результатов нашего исследования является то, что эти преимущества, по-видимому, частично опосредованы эпигенетическими механизмами.
«Мы обнаружили, что микроРНК и метилирование ДНК, два важных регулятора активности генов, играют роль в том, как витамины А и D влияют на здоровье легких», — объяснил МакГичи. «Также известно, что эти витамины регулируют иммунные реакции, уменьшают воспаление и поддерживают поддержание и восстановление легочной ткани, что вместе может помочь сохранить здоровую функцию легких».
Шарма сказал, что следующим шагом в их исследованиях будет изучение того, как генетические вариации взаимодействуют с витаминами А и D и с эпигенетической регуляцией, влияя на здоровье легких и старение.
«Объединяя генетику, эпигенетику и питание, мы надеемся лучше понять, почему некоторые люди получают больше пользы, чем другие, и в конечном итоге определить персонализированные стратегии, способствующие здоровому старению легких», — добавила она.
Показана только ассоциация, а не прямая причина
МНТ поговорил об этом исследовании с Халедом Абу-Ивейджем, доктором медицинских наук, пульмонологом из Hackensack Meridian Health в Нью-Джерси, который отметил, что его первой реакцией на его результаты был осторожный оптимизм.
«Отрадно видеть надежные исследования, изучающие связь между питанием и здоровьем легких, поскольку это частая тема разговоров с моими пациентами», — объяснил Абу-Ивейдж, который не участвовал в этом исследовании.
«Очень важно помнить, что это исследование показывает связь, а не прямую причину», — сказал он. «Это сильный сигнал, но мы должны увидеть больше доказательств, прежде чем менять клинические рекомендации».
Абу-Ивейдж сказал, что следующим важным шагом в этом исследовании является установление причинно-следственной связи.
«Это обсервационное исследование обеспечивает прочную основу, но теперь нам необходимо интервенционное рандомизированное контролируемое исследование», — продолжил он. «Идея о возрасте легких является новой, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти результаты и превратить их в надежные клинические рекомендации для пациентов».
Еще многое предстоит узнать о питании и здоровье легких
МНТ также поговорил с Джимми Йоханнесом, доктором медицинских наук, пульмонологом и специалистом по интенсивной терапии в медицинском центре MemorialCare Long Beach в Лонг-Бич, Калифорния, который также не участвовал в этом исследовании.
Йоханнес отметил, что это исследование подтверждает ранее описанную связь между уровнями витаминов А и D и здоровьем легких у людей, страдающих астмой.
«Уникальной для этого исследования является связь между уровнем этих витаминов и молекулярными маркерами старения», — продолжил он.
«Авторы предполагают, что витамин А и витамин D могут оказывать благотворное воздействие на легкие у людей, страдающих астмой, благодаря своему воздействию на эпигенетические маркеры старения. Для людей, страдающих астмой, это исследование предполагает, что адекватные уровни витаминов А и D могут помочь сохранить молодость легких, по крайней мере, на молекулярном уровне».
— Джимми Йоханнес, доктор медицинских наук
Йоханнес сказал, что он также считает, что еще многое предстоит узнать о питании и здоровье легких.
«Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять, какие компоненты нашего питания могут помочь оптимизировать функцию легких у здорового человека и при различных заболеваниях легких», — пояснил он. «Если улучшенное питание и различные питательные вещества могут помочь здоровью легких, мы сможем использовать эту информацию для лучшего лечения различных заболеваний легких, таких как астма».