Если вы не очень любите вливания, вполне вероятно, что вы знаете только пищеварительный эффект ромашки, успокаивание тилы, энергия чая … но правда в том, что,
в зависимости от трав С которыми вы их делаете, настой могут стоить
Много вещейПолем
Это может помочь вам ускорить ваш метаболизм и похудеть, способствовать предотвращению старения, заставляет вас спать лучше каждую ночь, улучшать концентрацию … но вы ищете
отменить и успокоить свой разум Перед тем, как заснуть, лучшая инфузия, которую вы можете принять после обеда, — это солодка.
И это
Корень солодки Это полезно улучшить пищеварение, облегчить раздражение, кислотный рефлюкс и воспаление пищеварительного тракта. Его также можно использовать для снижения растяжения желудка, плохого пищеварения и облегчения запоров и газов.
Пособия по признанию
1. Помогите предотвратить и бороться с простудой: Солодка обладает способностью бороться с вирусами и инфекциями, что делает его эффективным средством для борьбы с простудой и очистки дыхательных путей. Боль в горле и другой дискомфорт, вызванные холодом, также снимаются.
В инфузии Муньяла много пользы для здоровья. /
2. Уменьшите сладкую тягу: Наличие после обеда облегчают чувство сладкого желания, которое может возникнуть после еды. Глициррин, соединение солодки, более сладкое, чем сахар, поэтому он гораздо более полезен, чем другие инфузии для этой конкретной функции.
3. Улучшает качество сна: Корень солодки, который можно использовать для выполнения этой инфузии, содержит натуральные соединения, которые действуют как мягкие седативные средства, помогающие расслабить тело и разум. Это облегчает примирение сна и наслаждается более глубоким и более репаративным отдыхом.
4. имеет успокаивающий эффект: Инфузия Муньяла также известна своими анксиолитическими свойствами, поскольку они помогают снизить уровень стресса и беспокойства, создавая чувство спокойствия и общего благосостояния. Это также связано с наличием глициррина, который в дополнение к сладкому, оказывает успокаивающее влияние на нервную систему.
5. Улучшает пищеварение: Солодка обладает анти -инфляционными и пищеварительными свойствами, которые могут помочь снять проблемы с желудком, такие как расстройство желудка, кислотность и дискомфорт желудка. Таким образом, употребление инфузии солодки после приема пищи облегчает пищеварение.
6. Укрепляет иммунную систему: Биоактивные соединения солодки, особенно глициррики, 18β-глициониновой кислоты, Licocalcona A и E, глабридина и личинитигенина, оказывают сильные антимикробные свойства, которые могут модулировать функции иммунной системы.