Исследование предполагает, что люди могут прожить до 194 лет без серьезных заболеваний

Попросите представителя любой культуры объяснить, что такое «старение», и он сможет дать вам какой-то ответ. Однако если вы спросите учёного, ответ будет длинным, полным оговорок и неубедительным.

Исследователи все еще пытаются разобраться в этом сложном и неизбежно конечном процессе.

В 2023 году статья, опубликованная в Клетка выделяет 12 признаков старения. Они включают повышенную вероятность генетических мутаций при делении клеток, неспособность управлять производством и поддержанием белка, а также митохондриальную дисфункцию.

Некоторые из этих 12 признаков теоретически обратимы. Например, одним из признаков биологического старения является уменьшение длины теломер (защитных колпачков на концах последовательностей ДНК, которые предотвращают спутывание).

Определенный вмешательства может предотвратить укорочение теломер, что теоретически должно увеличить продолжительность жизни. Однако, как объясняют авторы новой статьи, «настоящие методы лечения долголетия еще не появились».

Соматические мутации — это изменения генетического кода любой клетки организма, за исключением клеток зародышевой линии (сперматозоида и яйцеклетки). Они являются неизбежной частью деления клеток и происходят в нашем организме и в нашей жизни.

Иногда они вызваны такими воздействиями, как табачный дым или ультрафиолетовый свет, но иногда они просто… случаются.

Некоторые соматические мутации не слишком разрушительны, и клетка может продолжать существовать в слегка измененной форме. Другие вызывают достаточно проблем внутри клетки, что вызывают ее гибель.

Идея о том, что соматические мутации могут быть вовлечены в процесс старения, возникла еще в конце 1950-х годов. Ученые полагают, что в течение жизни эти мутации накапливаются и накапливаются, медленно нарушая клеточные функции, увеличивая риск заболеваний и ускоряя процесс старения.

Медицинские новости сегодня связался с Джереми Клерком. Он доцент кафедры точной медицины и Института оптимального старения Медицинской школы имени Гроссмана Нью-Йоркского университета и научный писатель в журнале Assisted Living Magazine.

Мы спросили Клерка, который не принимал участия в исследовании, почему соматические мутации так важны для старения:

«Человек в возрасте 80 лет несет в себе тысячи соматических мутаций в типичной клетке. В организме нет механизма возврата и исправления повреждений, которые уже записаны в геноме клетки».

«На протяжении десятилетий, — продолжил он, — накопленные повреждения ухудшают качество работы клеток, а в некоторых случаях создают основу для рака».

Поскольку клетки с соматическими мутациями встречаются в каждой ткани организма, и каждая мутация может быть разной, они не являются жизнеспособной клинической мишенью. С чего бы начать, если бы они стремились уничтожить каждую клетку с мутацией?

Таким образом, независимо от того, какие меры против старения вы предпринимаете и какие признаки вы обращаете вспять, соматические мутации будут продолжать сеять хаос.

Имея это в виду, новая статья намеревается подсчитать, «как долго люди проживут, если мы вылечим большинство процессов старения, за исключением соматических мутаций».

Для исследования ученые разработали модель, с помощью которой они могли рассчитать общую скорость соматических мутаций в различных типах тканей организма. Этот подход позволил им «оценить пределы продолжительности жизни человека, когда старение обусловлено исключительно соматическим мутагенезом».

Используя свою модель, ученые подсчитали, что, если исключить из уравнения все признаки старения (включая соматические мутации), средняя продолжительность жизни составит 1759 лет, а максимальная — 29 921 год; действительно зрелая старость.

Однако как только соматические мутации снова добавляются, этот преклонный возраст исчезает, и бессмертие становится еще менее вероятным. Авторы пишут:

«Наши результаты показывают, что даже если бы все признаки старения были устранены, за исключением соматических мутаций, медианная продолжительность жизни человека достигла бы всего 146–194 лет — примерно вдвое больше нынешних 79 лет».

МНТ связался с Эгле Павиде, фармацевтом, имеющим докторскую степень в области регенеративной медицины и исследований стволовых клеток. «Мы знаем, что самым долгоживущим человеком в нашей истории была женщина, которая умерла в возрасте 122 лет», — сказал Павиде, не принимавший участия в исследовании.

«Это означает, что соматические мутации являются основной движущей силой старения, но не могут объяснить все это сами по себе», — сказала она.

Хотя эти результаты могут разочаровать биохакеров и оптимизаторов, стремящихся к бессмертию, таких как Брайан Джонсон, ученые надеются, что их новый подход может стать отправной точкой для изучения того, как отдельные биологические процессы способствуют старению.

Потенциально это могло бы помочь определить, каким механизмам следует уделять приоритетное внимание при изучении новых способов замедления старения.

Интересно, что авторы обнаружили, что некоторые ткани нашего тела более устойчивы к соматическим мутациям, чем другие. В частности, клетки печени. Согласно их моделям, эти клетки с радостью заменят старые клетки и продолжат процветать в течение 100 000 и более лет.

На другом конце спектра клетки миокарда (среднего слоя сердечной стенки) и нейроны (клетки головного мозга) гораздо более восприимчивы к соматическим мутациям. Это потому, что эти клетки «терминально дифференцированы». Другими словами, они больше не делятся и не размножаются, поэтому, потеряв свою функцию, она не может быть восстановлена.

Как только эти типы клеток выходят из строя, сердце и мозг выходят из строя, и это, конечно же, приводит к смерти. Авторы называют эти типы клеток «критическими узкими местами продолжительности жизни».

В совокупности результаты этого исследования показывают, что, даже если бы мы могли преодолеть другие признаки старения, избежать хронических заболеваний и жить без несчастных случаев, соматические мутации в конечном итоге испортили бы нам удовольствие.

В то же время они предоставляют потенциальные новые цели для будущих ученых. Если бы мы могли найти способ отменить соматические мутации или каким-то образом управлять ими, нейроны и клетки сердца должны были бы стать основными областями, на которых следует сосредоточиться.

Однако к результатам следует относиться с долей скептицизма.

«Это исследование представляет собой всего лишь математическое моделирование, а не практическое упражнение», — сказал Павиде. МНТ. «Это теоретическая экстраполяция, построенная на упрощенных предположениях. Она моделирует гипотетического человека, у которого отключены все остальные признаки старения (что биологически недостижимо)».

«Он также основан на расчетных показателях мутаций и порогах гибели клеток в ограниченном наборе тканей и не отражает, как различные признаки старения взаимодействуют и усугубляют друг друга», — добавила она.

Пока мы ждем ключа к бессмертию, мы спросили Павиде, как люди могут продлить свою жизнь без вмешательства высоких технологий.

«Поскольку в самой статье предполагается, что большая часть того, что ограничивает нас сегодня, связана с процессами старения, а не с мутациями, практические рычаги остаются хорошо доказанными основами». По ее словам, это включает в себя:

«Не курите, будьте физически активны, питайтесь цельной пищей, уделяйте приоритетное внимание сну, поддерживайте прочные социальные связи и любой ценой следите за профилактикой заболеваний. Одно это может добавить до 10–20 лет дополнительных здоровых лет».

«На сегодняшний день, — заключила она, — нет других вмешательств, которые могли бы дать больший эффект».

«Если продолжительность жизни человека ограничена нерегенеративными тканями, — добавил Клерк, — то защита сердца и мозга остается нашей стратегией наивысшей ценности. Лучший совет — это то, что вы уже слышали: хорошо спите, хорошо питайтесь, двигайтесь, справляйтесь со стрессом и делайте это постоянно».