- Исследователи сообщают, что крупные жировые клетки могут помочь снизить массу тела, индекс массы тела (ИМТ) и общее количество жира в организме.
- В ходе исследования исследователи заявили, что они также обнаружили, что определенные типы мелких жировых клеток могут, наоборот, вызывать увеличение массы тела, ИМТ и общего количества жира в организме.
- Ученые заявили, что измерение жировых клеток человека может помочь в контроле веса.
Новое исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Венеции, Италия, пришло к выводу, что существует значительная корреляция между размером жировых клеток и будущими проблемами веса.
Исследователи заявили, что обнаружили, что люди с более крупными жировыми клетками имеют тенденцию терять вес с течением времени, в то время как люди с меньшими жировыми клетками с большей вероятностью набирают вес.
Они заявили, что эти результаты, которые еще не были опубликованы в рецензируемом журнале, потенциально могут революционизировать понимание управления весом.
Подробности об исследовании жировых клеток и контроля веса
Исследование включало комплексное измерение объема клеток и количества жировых клеток в брюшной жировой ткани в образцах 260 участников.
Эти люди со средним возрастом 44 года и средним индексом массы тела (ИМТ) 32 отслеживались в течение 15 лет.
В конце исследования ученые измерили массу тела, ИМТ и общее количество жира в организме.
Лица, принимавшие лекарства от ожирения или перенесшие бариатрическую операцию, были исключены из исследования, чтобы обеспечить точность результатов.
Исследователи заявили, что большое количество крупных жировых клеток связано со снижением массы тела, ИМТ и общего количества жира в организме. Наличие меньшего количества, но небольших жировых клеток коррелировало с увеличением всех трех показателей независимо от того, было ли у человека ожирение или нет.
Связь между объемом жировых клеток и изменениями массы тела, ИМТ и общего количества жира в организме оставалась значимой, когда исследователи корректировали возраст, физическую активность, продолжительность наблюдения и пол.
Как жировые клетки влияют на похудение и набор веса
Питер Арнер, один из авторов исследования и профессор Каролинского института в Швеции, объяснил, что маленькие жировые клетки могут увеличить риск набора веса, но могут также дать некоторые преимущества.
«Хорошо известно, что люди с маленькими жировыми клетками имеют лучший метаболический профиль, чем люди с таким же весом, но с большими жировыми клетками», — сказал Арнер в пресс-релизе.
«Это означает, что если кто-то с маленькими жировыми клетками действительно набирает вес, это может не повысить риск таких заболеваний, как диабет 2 типа и высокое кровяное давление, в такой степени, как если бы у него были большие жировые клетки», — добавил он.
Медицинские эксперты считают, что меньшие жировые клетки более здоровы. Жировые клетки могут уменьшаться после тренировки, но не всегда ясно, происходит ли это уменьшение в результате физических упражнений или потери веса, которая часто сопровождает программу упражнений.
Во время исследования ученые следили за питанием мужчин, чтобы убедиться, что они не похудели. Затем они изучили жировые клетки и пришли к выводу, что физические упражнения, а не потеря веса, делают клетки более здоровыми. Клетки также стали меньше и имели меньше воспалений.
Жировая ткань может затем поглощать лишние калории из еды. Улучшения в теле от физических упражнений и простого движения — это не просто улучшение мышц. Исследователи заявили, что они также улучшают здоровье клеток за счет сокращения крупных жировых клеток.
Реакция на исследования веса и жировых клеток
Ученые в новом исследовании пришли к выводу, что объем жировых клеток сильно влияет на долгосрочные изменения массы тела.
Они заявили, что это открытие открывает новые возможности для раннего вмешательства в контроль веса. По их словам, измерение объема жировых клеток на раннем этапе жизни может помочь людям избежать проблем с весом в более позднем возрасте, давая надежду на борьбу с ожирением.
«Это было интересное исследование, но я не увидел в нем ничего, что могло бы изменить мой подход к пациентам», — сказал доктор Мир Али, бариатрический хирург и медицинский директор Центра хирургической потери веса MemorialCare при Медицинском центре Ориндж-Кост в Калифорнии. . «Каждому по-прежнему необходимо найти диету, которая лучше всего подходит для него, и чтобы похудеть, вам все равно нужно сократить количество еды, которую вы едите».
«Похудение или удержание веса действительно имеет генетический компонент, но большинство людей могут преодолеть это и, сокращая количество калорий, худеть», — сказал Али, который не участвовал в исследовании. Медицинские новости сегодня. «Когда вы худеете, ваши жировые клетки уменьшаются, но когда вы набираете вес, они становятся больше».
«Мы все знаем человека, который худеет независимо от того, сколько он ест. Это вопрос метаболизма, а не размера или типа жировых клеток», — отметил Али.
Как исследования жировых клеток могут быть использованы в будущем
Исследователи говорят, что понимание размера жировых клеток у человека может помочь в управлении весом.
В пресс-релизе Арнер заявил: «Прежде чем начинать программу контроля веса, получение информации о размере жировых клеток может иметь большую клиническую ценность. Если людям с большими жировыми клетками легче похудеть, то людям с меньшими клетками может быть оказана дополнительная поддержка».
«К сожалению, в настоящее время не существует простого способа измерения размера жировых клеток, но мы работаем над этим и близки к поиску решения», — добавил он.