Выявление причин, приведших к первому расставанию, и прощение прошлых ссор поспособствуют успеху вашего примирения.
Твой отношение Это не совсем сработало, поэтому сломалось. Но с течением времени вы снова встретились, и огонь, объединивший вас, ни в коем случае не погас. Почему бы тебе не дать себе один вторая возможность? Вы уже прошли большой путь, знаете друг друга гораздо лучше, чем тогда, когда вы впервые собрались вместе, и знаете, где вы потерпели неудачу как пара, поэтому считаете, что оно того стоит, причем многого, Попробуйте еще раз.
Есть кинематографическая поговорка, которая, как плита, диктует, что «вторые части никогда не были хорошими». Но это неправда. Есть сиквелы, которые даже превзошли своих предшественников. И, похоже, это не слишком поощряет примирение пословица, в которой делается вывод, что «человек — единственное животное, которое дважды спотыкается об один и тот же камень».
Но каждый человек индивидуален, и, поскольку вы почти с полной уверенностью знаете, что он или она — ваша лучшая половина, почему бы вам не завести успех? Речь идет о том, чтобы не повторять ошибок прошлого. Рассказываем, что советуют эксперты, чтобы на этот раз все получилось.
Определите, что пошло не так в первый раз
Но какой бы избитой и зловещей ни была пословица, нам нельзя натыкаться на один и тот же камень. Важно выявить Причины это привело к расставанию и оцените, достаточно ли изменилась ситуация, чтобы они не повторились. Думайте головой, а не сердцем. Или что то же самое, не увлекайся чувствачто может быть предательским и не показывать, что вы действительно вернулись на круги своя.
Действительно ли ситуация другая?
Мария Эсклапес, клинический психолог, сексолог и семейный терапевт, в своем аккаунте в Instagram советует тем, кто собирается снова встретиться со своим бывшим, задать себе следующий вопрос: «Что?У меня есть некоторые доказательства того, что отношения изменятсяНо не является ли это скорее иллюзией того, что то, что я чувствую, изменится?
Проанализируйте, почему вы хотите вернуться
Искра снова зажглась. Но как в первый раз этого было недостаточно, чтобы удержать вас вместе, скорее всего, этого будет недостаточно и сейчас. Каковы причины этой второй попытки?
Некоторые из наиболее часто упоминаемых причин: ощущение одиночество и страх не найти никого другого. Одно так же малодействительно, как и другое. Тем более, когда отношения, уже закончившиеся, подвергались идеализация.
Как отмечает эксперт: «Я возвращаюсь, потому что очень скучаю по своему бывшему или по тому представлению, которое у меня есть о своем бывшем?» Если это второй случай, камень появится снова.
Не ждите совершенства
Ваше первое сосуществование не было идеальным, иначе вы бы не расстались. Так что не ждите, что и вторая часть будет такой же. Поговорите, проанализируйте, сможете ли вы оправдать (реалистичные) ожидания друг друга. Не ищите совершенства, которого не было в прошлом.: Никто не меняется настолько, чтобы стать совершенно другим человеком. И так же, как ошибочно идеализировать своего партнера, это также ошибка. соответствовать. Как спрашивает Мария Эсклапес: «Вы бы вернулись к бывшему по привычке?»
Оставайся с друзьями
Ваш партнер снова стал важной частью вашей жизни. Но это не вся твоя жизнь. Вы очень хорошо это поняли, когда расстались, и полагались на дружбу. Не прекращайте это делать. На самом деле то время, когда вы были разлучены, укрепило ваши связи – иначе вы бы не сошлись снова. Как утверждает Мария Эсклапес в своей книге Я люблю себя, я люблю тебя«Я люблю тебя, но сначала я люблю себя».
Забудьте обиды прошлого
Невозможно начать с нуля. Но если простить неприятные ситуации, произошедшие в первый раз, многие из них являются результатом жарких дискуссий. Ношение рюкзака, полного нерешенных споров, обрекает эту вторую попытку на абсолютный провал. Прошлое осталось прошлым. Сосредоточьтесь на своем будущее. Вместе.
Познакомьтесь заново
Еще раз важно, что ситуация отличается от первого раза. И поскольку это так, есть вещи в вашем партнере, которые изменились, пока вы были в разлуке. Познакомьтесь заново. Не погружайтесь в рутину былых времен. Публично заявить. Флиртовать. Удивите себя.