У вас не было секретов, но ваш партнер уже давно отвечает вам оправданиями, чтобы скрыть свои все более частые отсутствия. Возможно, он вам изменяет.
Похоже, ваши отношения с партнером складываются не так хорошо, как хотелось бы. У вас не было секретов, и вы все делали вместе, но время, которое он проводил с коллегами, увеличивалось. И ты даже не можешь жаловаться. Все ваши вопросы и возражения получают уклончивый ответ, прежде чем он резко меняет тему. А также, когда ваше лицо озаряется улыбкой при виде нового сообщения, которое вы получаете на свой мобильный телефон. Вы начинаете волноваться. К рассмотрите возможность того, что у вашего партнера роман.
Ваши отношения не возникли из ниоткуда. Вам потребовалось некоторое время, чтобы узнать друг друга, подтвердить совместимость, прежде чем приступить к созданию вашего совместного жизненного проекта. То же самое касается измен и измен. Они не возникают мгновенно. И по пути они прячутся среди все большей лжи.
Фактически, неверность является типичным примером того, как небольшие признаки нечестности перерастают в предательство.
Как предотвратить измены
Если у вас никогда не было секретов, почему он теперь ходит вокруг да около (не) объясняя свое поведение? Пришло время придумывать эти бесконечные оправдания, пока не стало слишком поздно. Что ты говоришь искренне.
Ванесса Морган, психолог, специализирующийся на терапии пар, подчеркивает важность «способствовать здоровым и доверительным отношениям, основанным на общении. Понимание и сочувствие являются ключом к предотвращению любой неверности.
Виртуальные измены также вредят отношениям
На самом деле нет необходимости продлевать досуг с коллегами. Или с друзьями. Речь идет о том, чтобы не отнимать время у ваших отношений. Тебе. Что тоже может случиться в тепле вашего дома.
Например, ты можешь флиртовать с другими людьми в социальных сетях. Или, что то же самое, совершать микроизмены, которые тоже могут сильно подорвать взаимное доверие, на котором строятся любые отношения.
На самом деле, как показывает исследование Техасского технологического университета, ущерб, нанесенный паре этими микроневерностями, даже виртуальными, сравним с ущербом, причиняемым (сексуальными) связями в реальном мире.
Сотрите свой след в социальных сетях
Признак: он вас давно исключил и вы не значитесь в качестве «друга» в его профилях в Facebook или Instagram. Он не просто тайно посещает социальные сети; Он также пытается замести следы. И такое поведение не возникло спонтанно: как показывает Университет медицинских наук Понсе, микроневерность в Интернете совершают люди с меньшее удовлетворение своими отношениями, сексуальной жизнью и эмоциональной близостью.
Истинные измерения не являются «истиной».
И совсем не обязательно, чтобы вы побывали в чужой постели. Что флирт завершился сексуальной изменой. Что, если мы не исправим столько оправданий и лжи, весьма вероятно. Но измена вашим отношениям была уже давно скована теми полуправдами, которые на самом деле являются ложью.
Оцените, искренне ли его сожаление
Итак, пришло время вам сесть и поговорить. Позвольте мне уточнить, являются ли его неуловимые ответы, столь распространенные в последнее время, прикрытием его предательства. А если да, то оцените, искренне ли ваше раскаяние. Чтобы оценить, стоит ли после стольких лет совместной жизни двигаться вперед.
Ванесса Морган отмечает, что «каждый должен вовремя узнать, что Хуже отказаться от способности жить в правде, чем потерять отношения».
Вы важнее ваших отношений
Ваш партнер занял оборонительную позицию, и вы не верите, что он или она изменится? Пришло время поставить здоровье выше отношений. Как бы больно это ни было.
Не зря неверность «может иметь разрушительные последствия для отношений, разрушая не только партнера, но и собственное чувство личной целостности«, — указывает эксперт.
Он также предупреждает, что «самый распространенный диагноз после измены супруга — посттравматическое стрессовое расстройство». Пришло время перевернуть страницу.