Сарказм не только является стратегией манипулирования, но и может быть истолкован как неуважение и заставить человека, получившего комментарий, почувствовать себя неловко. Таким образом вы сможете избежать конфликта.
Вы человек с отличным чувством юмора. На самом деле, не бывает случая, чтобы вы не приправили то, что говорят или сделали ваши близкие, юмористическим комментарием. Но с некоторых пор шутки вышли из-под контроля. Терпение имеет предел, и ваши друзья начинают даже шапка твоей иронии. А что уж говорить о вашем партнере, который, к вашему удивлению, реагирует на ваши ответы с возрастающим гневом. Итак, пришло время вам оценить свои слова. Положить конец этому сарказму, который, хотя и не злонамерен, в конечном итоге разрушит все ваши отношения.
Разве шутка, которая казалась такой смешной, уже не так смешна или вовсе не так уж смешна, когда слышишь ее в двадцатый раз? Ну, то же самое происходит, когда вы постоянно смеетесь над своим соседом. В этом нет ничего смешного. Наоборот, это может быть очень вредно. Газале Эмамбахш, тренер по отношениям, объясняет, что «частое проявление сарказма в отношениях может привести к чувство неуверенности, разочарования и недоверия. Получатель может чувствовать, что он или она идет по проволоке, не зная, над кем издеваются или по-настоящему ценят».
Предполагаемая шутка, которая является более неуважительной
Вы на самом деле не пытаетесь быть смешным. Сарказм может быть инструментом для выражения негативных чувств, которые совсем не смешны. Речь идет о спрячьте намеренный упрек в остроумном комментариикоторый вы маскируете под шутку, чтобы не спровоцировать конфронтацию. По крайней мере в теории. И жертва пуджи может чувствовать себя очень обиженной, крайне оскорбленной и реагировать очень агрессивно.
Как отмечает Шенбакам Натараджан, тренер, специализирующийся на терапии пар, «сарказм и другие выражения презрения «Как оскорбления и насмешки могут вызвать чувство неуважения и презрения, заставляя другого человека чувствовать себя недооцененным и нелюбимым».
В каких случаях лучше не прибегать к сарказму
Вы хотели польстить своему другу, но вам удалось только разозлить его. Так злоупотребляя язвительной иронией, Люди больше не знают, смеетесь вы над ними или нет.. Поэтому вам придется остановиться, и чем скорее, тем лучше. Не позволяйте случиться с вами, как с главным героем истории «Петя и волк», и чтобы ваши близкие, особенно ваш партнер, думали, что все, что вы говорите, скрывает злонамеренный двойной смысл. Что ваши комментарии, какими бы серьезными они ни были, уже не имеют никакого доверия.
Использование сарказма, чтобы попытаться предупредить вашего партнера или друзей о чем-то в их поведении, которое им следует исправить, также не всегда является хорошей идеей. Может быть, это лучше сказать тебе прямо, в чем ты не прав. Или, другими словами, нет причин прибегать к сарказму, который может быть неправильно истолкован и заставить получателя вашей помощи почувствовать себя только оскорбленным.
Газале Эмамбахш предупреждает, что «со временем использование сарказма может привести к повреждению самооценки получателя комментариев и способствовать возникновению токсичной динамики, в которой открытое и честное общение становится все труднее.
Не отказывайтесь от юмора: используйте сарказм разумно
Это не только то, что вы говорите. Это еще и то, как вы это говорите. Тон Ваших шутливых оценок, всегда столь крайне снисходительный, не самый подходящий. Это тоже не помогает ты поворачиваешь голову и закатываешь глаза. Объект вашей иронии будет смущен, особенно если вашу шутку услышат другие люди. Еще раз взгляните на свои слова, ничего невинного в них здесь нет. И уделите больше внимания своему невербальному общению.
В конечном итоге сарказм подрывает доверие в отношениях и причиняет получателю комментариев сильную эмоциональную боль. Это также Стратегия манипуляции, используемая нарциссическими людьми всегда добиваться своего. Но не отказывайтесь от юмора, который приносит столько радости в вашу жизнь и жизнь ваших близких. Просто нужно использовать его разумно.
Как заключает Йола Джовани, тренер, специализирующийся на отношениях, «как и все хорошее, Хорошее или плохое использование сарказма зависит от контекста.. Используется, чтобы унизить вашего партнера или в разгар боя, нанесет большой урон. Но если использовать его в общих скрытых смыслах, шутках и информированных ситуациях, это может быть весело и укрепить вашу связь.