Почему вам так трудно говорить о деньгах со своим партнером?

Говорить о деньгах непросто. Делайте это вместе со своим партнером, несмотря на то, что это важный аспект, обусловливающий бесчисленное количество общих решений, некоторые из которых тривиальны (например, расходы на отдых), а другие имеют огромное значение, например, покупка или аренда дома. Если вы состоите в отношениях, рано или поздно вам придется выставить напоказ свою финансовую реальность, а также ожидания относительно будущего. деньги для личного пользования и общие деньги.

Но это не просто. Так, исследование, проведенное в 2012 г. Дью, Брит и Хьюстон показал, что «дискуссии о деньгах — это лучший предсказатель развода чем любой другой источник конфликта. Другое исследование, проведенное Ameriprise в 2020 году, показывает, что примерно 31% всех пар, даже самых счастливых, конфликтуют из-за своих финансов хотя бы раз в месяц.

Почему трудно говорить о деньгах

«Разговор о деньгах с партнером может быть трудным и часто является источником конфликтов по психологическим и эмоциональным причинам», — объясняет психолог. Эстер Кантос. «Различия в ценностях, приоритетах и ​​убеждениях относительно денег могут привести к недопониманию и напряженности. Кроме того, деньги — это тема, наполненная эмоциями, такими как страх и стыд, которые могут затруднить открытое и честное общение. Отсутствие финансового образования. а культурные ожидания также могут способствовать дискомфорту и конфликтам».

• Табу и социальная стигма. Когда вы путешествуете по Соединенным Штатам, вы можете быть удивлены той естественностью и легкостью, с которой люди говорят о деньгах, которые они зарабатывают. Но «в нашей культуре деньги часто являются табуированной темой, и открытый разговор о них может восприниматься как неуместное или неудобное. Кроме того, существует социальная стигма, связанная с обсуждением финансовых вопросов, что может затруднить начало разговора о деньгах в отношениях».
• Страхи и тревоги. У людей могут быть страхи и тревоги, связанные с деньгами, например страх быть осужденным за их финансовое положение, страх конфликта или беспокойство по поводу раскрытия личной информации. Эти эмоции могут мешать парам открыто говорить о своих доходах, расходах и балансе.
• Различия в ценностях и приоритетах. «Пары могут иметь разные ценности, отношения и приоритеты в отношении денег, что может вызвать напряженность и конфликты при попытке принять совместные финансовые решения». Например, вы можете ценить сбережения и финансовую безопасность, в то время как ваш партнер может предпочитать тратить деньги на сиюминутные впечатления и удовольствия.
• Истории и прошлый опыт. Прошлый опыт обращения с деньгами, такой как воспитание, социально-экономический статус семьи и предыдущие финансовые отношения, может влиять на то, как финансовые проблемы воспринимаются и решаются в отношениях. Этот опыт может привести к глубоко укоренившимся эмоциям и отношениям, которые затрудняют открытое и честное общение о деньгах.
• Отсутствие коммуникативных навыков. Отсутствие эффективных коммуникативных навыков может помешать парам обсуждать деньги. Если люди не знают, как ясно и уважительно выражать свои мысли и опасения, недоразумения могут возникнуть чаще и конфликты в финансовых дискуссиях.

Различные этапы вокруг денег в паре

Общение о деньгах в паре часто меняется со временем. По мере изменения экономического положения обоих членов или когда возникает необходимость задуматься о другие виды расходов, инвестиций и сбереженийпора скорректировать позиции.

1. В начале отношений. Когда вы начинаете отношения, вы обычно не говорите о деньгах, а предпочитаете установить эмоциональную связь и насладиться романтикой. «Однако проблемы могут возникнуть, если не обсуждаются финансовые ожидания или если существуют значительные различия в стилях расходов и сбережений».
2. Сосуществование и обязательства. По мере того, как отношения развиваются и пары начинают жить вместе или более серьезно заниматься, общение о деньгах становится все более важным. Именно тогда могут возникнуть проблемы при попытке объединить финансы и принять совместные бюджетные решения. общие расходы и долгосрочные финансовые цели.
3. Финансовые изменения. На протяжении жизни «в финансовом положении обычно происходят изменения, такие как увеличение или уменьшение доходов или накопленных долгов. Все это может повлиять на общение о деньгах и вызывать напряжение если пары не понимают, как справиться с этими проблемами».
4. Важные жизненные события. Брак, покупка дома, рождение детей или выход на пенсию могут изменить то, как пары говорят о деньгах и финансовых решениях, с которыми они сталкиваются. Эти моменты могут потребовать более детального общения и более тщательное финансовое планирование.
5. Старение и выход на пенсию. По мере того, как пары стареют и приближаются к выходу на пенсию, им, возможно, придется пересмотреть свои финансовые цели. «Общение о деньгах может быть особенно важным на этом этапе, чтобы гарантировать, что оба члена пары находятся на одной волне в отношении своих ожиданий и будущих финансовых потребностей.

На каждом из этих этапов, отмечает психолог, «проблемы могут возникнуть, если не будет открытого и честного общения о деньгах. Это может включать конфликты по поводу финансовых приоритетов, отсутствие прозрачности в личных финансах или трудности с достижением соглашений о том, как совместно решать денежные вопросы».

Стратегии преодоления этих трудностей

Доктор Брэд Клонц, финансовый психолог, подробно рассмотрел проблемы денежного общения в парах, предлагая как диагностику, так и практические решения. Среди ключевых моментов он вводит понятие денежные сценарии или денежные сценарииподсознательные и усвоенные убеждения о деньгах, которые могут быть источником конфликтов и недоразумений. Примеры денежных сценариев включают такие убеждения, как «деньги — корень всех зол» или «денег никогда не бывает достаточно», которые могут влиять на то, как каждый партнер распоряжается финансами. Далее Клонц рекомендует парам определить и обсудить свои финансовые сценарии, потому что «это может помочь парам понять корни вашего финансового поведения и найти общий язык». Также он дает следующие советы:

• Создайте безопасную среду: Создайте пространство, где вы оба будете чувствовать себя комфортно и безопасно, чтобы открыто говорить о деньгах, не опасаясь осуждения.
• Открытое и честное общение: Практикуйте открытое и честное общение, слушая и понимая точку зрения другого.
• Совместное финансовое образование— Совместное участие в мероприятиях по финансовому образованию улучшает знания и уверенность в управлении денежными средствами.
• Установите общие цели: Определите общие финансовые цели, которые вы можете поддерживать, и работать вместе для их достижения.
• Пары или финансовая терапия: Рассмотрите возможность парной терапии или финансового консультирования для профессионального решения денежных проблем.