- Интегрированная цифровая система здравоохранения с участием приложения мобильного устройства и монитора артериального давления оказалась эффективной для снижения артериального давления участников в новом исследовании.
- Цифровое вмешательство было особенно эффективным для женщин, в том числе женщин по перименопаузе и менопаузальному возрасту, которые имели высокое кровяное давление.
- Менопауза — это время повышенного сердечно -сосудистого риска, поэтому такие вмешательства являются долгожданным инновацией.
- Такие цифровые системы здравоохранения, по -видимому, более эффективны для женщин из -за их большего взаимодействия с системами по сравнению с мужчинами.
Система «мобильного здравоохранения» для контроля артериального давления привела к значимому снижению систолического и диастолического артериального давления для участников нового исследования, результаты которых появляются в американском журнале профилактической кардиологии.
Женщины испытали наибольшее преимущество, в том числе женщины в перименопаузе, менопаузе и постменопаузе.
Более высокий контроль артериального давления в эти времена жизни для женщин особенно важно, так как это периоды, в течение которых сердечно -сосудистый риск особенно высок, а гипертония является ведущим фактором риска сердечно -сосудистых заболеваний.
Хотя женщины в этих группах начали исследование с более высокого базового уровня артериального давления, они испытали аналогичные снижения, как и другие женщины в исследовании.
Система, протестированная во время исследования, была разработана HelloHeart, которая соединила их приложение для здоровья сердца с монитором артериального давления с поддержкой Bluetooth.
В исследовании было около 48 000 участников, которое продолжалось с июля 2015 года по сентябрь 2023 года.
Сердечно -сосудистые заболевания
По словам HelloHeart, из участников исследования 55% были женщины, которые делали исследование, «одно из крупнейших исследований влияния цифрового здоровья на здоровье женщин».
Вместе приложение и монитор артериального давления позволили участникам отслеживать их артериальное давление, частоту сердечных сокращений, холестерин и лекарства. Они также получили напоминания о приверженности лекарствам, а также ориентированные на AI, основанные на фактических данных персонализированные цифровые тренировки, персонализированные отчеты о здоровье и клинически основанное на клиническом положении руководство.
Люди в исследовании, у которых было очень высокое кровяное давление более 140 мм рт.ст. систолического, испытывало устойчивое снижение 12 месяцев, что снова превышало снижение, испытываемые аналогичными мужчинами.
Как менопауза влияет на сердечно -сосудистый риск
Кардиолог Джейн Морган, доктор медицинских наук, вице -президент по медицинским вопросам для Hello Heart. Она объяснила Медицинские новости сегодня Почему менопауза — это время определенного сердечно -сосудистого риска, говоря: это:
«Менопауза — это время потери эстрогена. Рецепторы эстрогена находятся не только в матке, яичниках и груди, как нас заставляют верить, но и во всех органах тела женщины, особенно в сердце».
Морган добавил, что эстроген является прямым сердечно-защищенным агентом, а также обеспечивает значительные противовоспалительные преимущества для женщин.
«Вот почему сердечные приступы происходят только у женщин только вдвое меньше мужчин до менопаузы, — сказал Морган, — затем удвоится до равных мужчин после менопаузы».
Кроме того, рецепторы эстрогена существуют на всех сосудах организма, и с его потерей сосуды становятся менее гибкими, что приводит к повышению кровяного давления во время перименопаузы и менопаузы.
«Это может произойти даже у женщин с ранее нормальным показанием кровяного давления на протяжении всей жизни», — отметил Морган.
Изменения в эстрогене также происходят во время беременности, так как это может выявить основные проблемы с артериальным давлением, но «менопауза — большая точка перегиба», — сказал Ригвид Тадвалкар, доктор медицинских наук, FACC, консультативный кардиолог и директор цифровой трансформации Pacific Heart Institute, который не был вовлечен в исследование.
Здоровье сердца: разные вмешательства для женщин против мужчин
В исследовании женщины с гипертонией 2 стадии достигли на 9% больше снижения систолических значений, чем мужчины, по словам Моргана в качестве примера.
Она добавила, что лучший результат для женщин вполне вероятно, что они с большей вероятностью будут внимательно придерживаться программы мобильного здравоохранения.
Морган является соавтором дополнительного исследования, в котором конкретно рассматривается то, как женщины и мужчины среднего возраста взаимодействуют с такими цифровыми вмешательствами в области здоровья. Результаты этого исследования были представлены в научных сессиях Американского колледжа кардиологии 2025 года, и они еще не появились в рецензируемом журнале.
Поскольку приложения могут отслеживать, как часто они используются, они могут измерить степень, в которой их пользователи взаимодействуют или взаимодействуют с ними. Это исследование показало, что чем выше было взаимодействие с пользователем, тем больше вероятность того, что они будут снизить кровяное давление с течением времени.
Женщины имели более высокий уровень вовлеченности и демонстрировали более высокое снижение систолического артериального давления, что позволяет предположить, что взаимодействие, вероятно, было, по крайней мере, частично фактором успеха такой программы мобильного здравоохранения.
Это второе исследование пришло к выводу, что «(e) развлечение частично опосредовало взаимосвязь между полом и снижением (артериального давления), что указывает на то, что вовлечение приложений может улучшить клинические результаты и подчеркнуть потенциал технологии мобильного здравоохранения для поддержки людей в этот период повышенного (сердечно -сосудистого) риска».
Является ли MHEALTH будущим для сердечно -сосудистых вмешательств?
«Я думаю, что у Mhealth есть настоящая оставшаяся власть», — сказал Тадвалкар МНТПолем «Для гипертонии, в частности, это изменение игры, потому что успех зависит от повседневного поведения, такого как проверка вашего давления, принятие лекарств и внесение небольших регулировки образа жизни.
Выходя за рамки сердечно -сосудистого здоровья, Тадвалкар продолжил: «Это не просто артериальное давление», которое может извлечь выгоду из доступа к цифровым системам здравоохранения ».
«Диабет, холестерин, управление весом — это все условия, в которых складываются небольшие, устойчивые изменения, а цифровое здоровье может действительно помочь людям оставаться подотчетными», — добавил он. «Это не заменитель обращения к врачу, но это сильный дополнение».
Как сохранить здоровье сердца с возрастом
Хотя гипертония может быть унаследована, сказал Тадвалкар, «ежедневный выбор несет большой вес».
Он рекомендовал поддерживать сбалансированную диету, которая не слишком тяжелая на соль, употребляет алкоголь только в умеренных количествах, заботится о стрессе и поддержал здоровый вес.
«Все это имеет большое значение», — сказал он.
«Для женщин дополнительное внимание необходимо вокруг менопаузы,-предупредил Тадвалкар,-когда риск высокого кровяного давления увеличивается. Это время, чтобы быть еще более бдительным в отношении мониторинга дома, придерживаться привычек здоровья сердца и работать с инструментами, которые дают постоянную обратную связь».
«Это период более высокого риска, — сказал он, — но это также одновременно окно возможностей, чтобы предотвратить большие проблемы позже».