• Простой 7 Американской кардиологической ассоциации — это дорожная карта из семи модифицируемых факторов риска сердечных заболеваний.
  • Сердечно -сосудистые заболевания являются известным фактором риска для нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и деменция.
  • Новое исследование обнаружило связь между Простые 7 баллов более высокой жизни для здоровья сердечно -сосудистых заболеваний у пожилых людей и потенциальное снижение биомаркеров для нейродегенеративных заболеванийПолем
  • Исследователи отмечают, что укрепление улучшения сердечно -сосудистого здоровья может быть Особенно выгодно для чернокожих и афроамериканских групп, которые имеют более высокий риск сердечно -сосудистых заболеваний

В 2010 годуАмериканская кардиологическая ассоциация запустила свой Life’s Simple 7 Путешествие к здоровью — Дорожная карта из семи известных факторов риска образа жизни для сердечно -сосудистых заболеваний, которые можно модифицировать, например, как куритьдиета и индекс массы тела (ИМТ).

Прошлые исследования показывают, что те, кто следит за простым 7 жизни 7, могут снизить риск сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, гипертонии, атеросклеротических сердечно -сосудистых заболеваний и сердечно -сосудистые заболевания у выживших ракаПолем

Сердечно -сосудистые заболевания также являются известным фактором риска развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и деменция.

В новом исследовании исследователи обнаружили связь между простыми 7 баллами по более высокой жизни по сердечно -сосудистым здоровью у пожилых людей и потенциальным снижением биомаркеров для нейродегенеративных заболеваний. Они также отмечают, что повышенное образование сердца может быть особенно полезным для членов Чернокожих и афроамериканских сообществ, которые имеют более высокий риск как сердечно -сосудистых заболеваний, так и деменции.

Результаты были недавно опубликованы в журнале Джама сеть открытаПолем

«Нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера и связанные с ними деменции, являются наиболее инвалидными расстройствами у пожилых людей, со значительным бременем для отдельных лиц и лиц, осуществляющих уход», — Аниса Дхана, MD, MSC, постдокторный научный сотрудник Института здорового старения в Университете Университета в Чикаго и соответствующий автору, исследование, исследование, исследователь Медицинские новости сегодняПолем «Исследования, посвященные предотвращению болезни Альцгеймера, могут иметь большое влияние на общественное здоровье».

«Life 7 Американской кардиологической ассоциации-это хорошо известный инструмент для укрепления сердечно-сосудистого здоровья, который был тесно связан с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта»,-продолжила Дхана. «Поскольку сердечно -сосудистые заболевания и деменция имеют общие факторы риска, мы стремились исследовать роль простой жизни 7 в процессе нейродегенерации».

Что такое простой жизнь 7?

В этом исследовании исследователи набрали более 1000 взрослых в возрасте от 65 лет и старше в Чикагском проекте «Здоровье и старение». Более половины пула участников идентифицированы как чернокожие или афроамериканцы.

Участники исследования получили баллы, основываясь на том, какие компоненты Life Simple 7 они встретили, включая:

  • Употребление здоровой диеты
  • Регулярные упражнения
  • Здоровый ИМТ
  • Статус некурящего
  • Отсутствие дислипидемии, диабета и гипертонии

Затем они были разделены на три группы на основе их оценки сердечно-сосудистой здоровья (CVH): 0-6 баллов, 7-9 очков и 10-14 баллов.

Более высокие оценки CVH, связанные с более низким биомаркером НФЛ

После анализа исследователи обнаружили, что участники с самыми высокими показателями CVH имели значительно более низкие уровни сыворотки нейродегенерационного биомаркера, называемого легкой цепью нейрофиламентов (НФЛ). Кроме того, у тех, у кого высокие показатели CVH, наблюдались более медленное годовое повышение уровней НФЛ в возрасте от участников.

«НФЛ — это белок, обнаруженный в нервных клетках, который помогает сохранить их сильные и здоровые», — объяснила Дхана. «Когда эти клетки повреждены, НФЛ выделяется в кровь и позвоночник, что делает их полезным маркером здоровья мозга. Мы использовали НФЛ в нашем исследовании, потому что более высокие уровни могут указывать на повреждение нервных клеток, помогая нам понять потенциальную связь между сердечно -сосудистым здоровьем и нейродегенерацией ».

«Эти результаты подчеркивают важность поддержания хорошего CVH посредством управления факторами риска, поскольку это может помочь снизить риск нейродегенеративных заболеваний, таких как Альцгеймер», — добавила она.

Потребность в увеличении образования в области болезни сердца в чернокоже

Дхана и ее команда также заметили, что участники с самыми высокими показателями CVH были преимущественно белыми.

Исследователи считают, что это говорит о том, что содействие сердечно -сосудистым образованию санитарного образования у пожилых людей, особенно в черном сообществе, может помочь облегчить бремя нейродегенеративных заболеваний.

Прошлые исследования показывают, что чернокожие люди имеют повышенный риск как сердечно -сосудистых, так и нейродегенеративных заболеваний.

«Улучшение сердечно -сосудистого здоровья у пожилых людей может помочь уменьшить влияние нейродегенеративных заболеваний, особенно у чернокожих взрослых, которые испытывают более высокие показатели сердечно -сосудистых заболеваний. Эти результаты подчеркивают необходимость большей осведомленности и доступа к сердечно -сосудистым ресурсам здравоохранения в сообществах с в основном чернокожими ».
— Аниса Дхана, MD, MSC

«Мы планируем дополнительно изучить связь между сердечно -сосудистым здоровьем и нейродегенерацией путем изучения дополнительных биомаркеров, непосредственно связанных с патологией мозга, например, как амилоид-бетаПолем Будущие исследования могут оценить успех вмешательств (например, вмешательства диеты и физической активности) в снижении биомаркеров уровней нейродегенерации, таких как НФЛ », — сказала Дхана.

Контроль факторов риска сердечных заболеваний важно

МНТ У меня была возможность поговорить с Ченг-Хан Чен, доктор медицинских наук, сертифицированного совета директоров, кардиолога и медицинского директора программы «Структурное сердце» в медицинском центре MemorialCare Saddleback в Лагуна-Хиллз, штат Калифорния, об этом исследовании.

«Это исследование подтверждает важность соблюдения простых 7 руководящих принципов Американской кардиологической ассоциации, чтобы помочь контролировать сердечно -сосудистые факторы риска», — прокомментировал Чен. «В частности, это исследование подтверждает предыдущие исследования, которые обнаружили связь между сердечно -сосудистым здоровьем и неврологическим здоровьем, в частности, путем контроля будущего риска деменции».

«Поскольку наша популяция продолжает стареться, мы будем продолжать видеть более высокие и более высокие показатели нейродегенеративного заболевания в нашей популяции, что затем приводит к значительному бремени здоровья для нашего общества», — продолжил он. «Если мы можем снизить распространенность нейродегенеративных заболеваний, таких как деменция, мы потенциально можем значительно улучшить общее здоровье нашего пожилого населения».

«Традиционно с медицинской точки зрения сообщества, такие как () черная популяция, сталкиваются с особым бременем от нейродегенеративных заболеваний. Это исследование подтверждает необходимость обработки этих сообществ, чтобы улучшить свои результаты в отношении здоровья ».
-Ченг-Хан Чен, MD

Механизм заболеваний сердца/мозга может перекрываться

МНТ Также поговорил с Джейсоном Тарли, доктором наук, доктора философии, сертифицированным сосудистым неврологом и медицинским директором Тихоокеанского инсульта и нейропоскулярного центра в Центре здравоохранения Святого Иоанна в Санта -Монике, штат Калифорния, об этом исследовании.

«Раньше мы думали, что нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера и другие заболевания деменции Генетическое основаниеа затем есть и другие заболевания, такие как инсульт и сердечный приступ, которые в большей степени связаны с сердечно -сосудистыми факторами риска », — объяснил Тарли. «Но с годами мы действительно осознали, что есть много совпадений. Я думаю, что это исследование довольно интересно в том смысле, что оно дает потенциальный механизм, с помощью которого это может произойти ».

«Мне бы очень хотелось увидеть проспективное исследование, которое будет рассмотреть популяцию с высоким риском и посмотреть, снизило ли улучшение баллов CVH биомаркеры и снижение риска развития нейродегенерации», — добавил он.