Выброс химических веществ заставит вас чувствовать эйфорию и хорошее самочувствие, но при этом вы будете плохо питаться, хуже спать и принимать неверные решения.
Кто никогда не чувствовал»бабочки в животе» в результате любви? И пережил расставание, которое «разбило тебе сердце»? Литература полна метафор, с большим или меньшим успехом описывающих физические проявления, сопровождающие влюбленность. Но любовь – это, помимо физическийчистый химия. Возвращаясь к аллегориям, можно ли сказать, что «любовь это наркотик»? Ну, что касается конкретно мозга, то, похоже, так.
Исследователи из Университета Рутгерса в 2005 году использовали магнитно-резонансную томографию, чтобы увидеть, что происходит в «головах» людей, которые утверждали, что глубоко влюблены. И что они заметили, так это то, что, увидев фотографию получателя своей страсти, вентральная область покрышки и хвостатое ядро, области мозга, участвующие в схема вознаграждениябыли активированы и высвобождены дофамин, знаменитый «гормон счастья».
Любовь вызывает эйфорию и зависимость
Настолько, что ведущий автор исследования, доктор Хелен Фишер, описывает романтическую любовь как « одержимостьимпульс и зависимость». Как объясняет доктор Сара Теллер, специалист по нейронаукам, «когда мы влюбляемся, мозг наполняется дофамином, и создает состояние эйфории и прилив зависимости от любимого человека».
Но химические реакции, происходящие в мозгу в процессе влюбленности, на этом ни в коем случае не заканчиваются. А некоторые нехорошие.
Хорошее самочувствие, удовлетворение и тахикардия
Мозг также вырабатывает окситоцин – «гормон любви» – и вазопрессин, которые вместе с дофамином придают любимому человеку особое значение; и эндорфины, что вызывает у влюбленного чувство благополучия и удовлетворения. Ко всему этому добавляется норадреналин, один из основных гормонов реакции на стресс, отвечающий как за сексуальное возбуждение, так и за повышенную концентрацию. Разве ваш любимый человек не заслуживает всего вашего внимания?
Но это еще не все. Как отмечает Сара Теллер, «увеличение уровня норадреналина Это также вызывает тахикардию и сердцебиение.повышение артериального давления, тремор рук и бессонница.
Одержимость любимым человеком
Дело не только в том, что организм наполняется гормонами. Любовь также подавляет выброс некоторых химических веществ, таких как серотонин. И на уровнях, подобных уровню «человека, страдающего от обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), что объясняет, почему одержимость любимым человеком усиливается, а настроение, сон и аппетит нарушаются», — говорит Сара Теллер.
Любовь слепа
Многие гормональные изменения в большей или меньшей степени приводят к изменению поведения. На самом деле любовь – это не столько сборник сильных эмоций, сколько Изменение поведения чтобы облегчить отношения, набирающие силу.
Вы будете жить только и исключительно для своего любимого человека, вы будете делать все возможное, чтобы сделать вас объектом его вожделения, из-за чего некоторые ваши решения не всегда будут лучшими.
Более того: во время влюбленности префронтальная кора видит, что его активность снижается, если не полностью прекращается. И, как подчеркивает эксперт, «эта часть вашего мозга помогает нам принимать решения более рациональным образом, выносит суждения и регулирует наше поведение. Может быть, поэтому говорят, что любовь слепа.
Маленькие жесты, чтобы сохранить искру
Этот каскад химических реакций и эмоций не длится вечно. На самом деле у него есть срок годности: по словам доктора Фишера, состояние влюбленности длится максимум 15 месяцев – и не три года, как традиционно утверждают.
Итак, если огонь, порождаемый гормонами, погаснет, как же возможно, что останутся пары, которые вместе не годы, а десятилетия? Ну, потому что его члены стремятся активировать системы вознаграждения своего мозга, чтобы поддерживать искру.
Для этого может быть достаточно похода на ужин, небольшой детали в виде подарка или простой ласки или поцелуя. Случайные и намеренно желанные поступки, которые будут продолжать подпитывать вашу привязанность и страсть.