Что такое любовная бомбардировка и как от нее защититься

Он изо всех сил старается ради тебя и продолжает говорить, как ему повезло, что ты у него есть. С первого момента. Но он не уважает ваше пространство и упрекает вас в отсутствии взаимности.

Ваш новый партнер может оказаться тем человеком, которого вы искали всю свою жизнь. Нескольких свиданий оказалось достаточно, чтобы доказать, что вы созданы друг для друга. Может быть, слишком много. Неважно, что вы думаете и чего хотите: он всегда с вами согласен и хочет того же. Даже больше, чем ты. И он не перестает говорить, как сильно любит тебя, всегда и везде. Ты едешь слишком быстро. Но будьте осторожны: вы можете пострадать любит бомбить и что, как только он тебя «поймет», он покажет свое истинное лицо. Человек, с которым вы начали отношения, — манипулятор из учебника.

Доктор Николь ЛеПера, клинический психолог и автор, среди прочего, бестселлера «Как встретить себя», «любовная бомбардировка — это когда человек, которого вы только что встретили, осыпает вас вниманием и привязанностью, что может быть опьяняющим. Но На самом деле это форма эмоциональной манипуляции.».

Они ищут отношений, чтобы чувствовать себя в безопасности

По данным Университета Арканзаса, люди, практикующие эту «бомбардировку любовью», У них низкая самооценка, они демонстрируют нарциссическое поведение и очень неуверенны в себе.. Следовательно, они стремятся установить отношения, и чем скорее, тем лучше, что дает им безопасность. Но в этих отношениях будет мало, если вообще вообще будет, здоровья. Не зря, отмечает эксперт, «под этим настроем скрывается стремление к контролю. Он потребует от вас поддержания постоянного контакта, что позволит ему всегда знать, где вы находитесь, и даже потребует, чтобы вы проводили все время вместе.

Вы будете в долгу

Но это еще не все. Он также потребует от вас знать аспекты вашей жизни, чем более интимные, тем лучше, что позже он будет использовать в качестве оружия. И когда он изо всех сил старается сделать все для вас, он будет делать это только для того, чтобы дать вам ощущение, что вы ему в долгу. Итак, пришло время полностью разорвать эти чрезвычайно токсичные отношения. Рассказываем, как защититься от этой любовной бомбежки, чтобы вы не теряли время и могли найти человека, который действительно вас достоин.

Замедлять

Главный признак, по словам доктора ЛеПера, заключается в том, что «отношения развиваются слишком быстро. Эти люди очень часто хотят побыстрее завершить отношения или выполнить обязательства, при этом члены новой пары по-настоящему не узнают друг друга. Поэтому дело не в том, что он настолько заинтересован в вас, что хочет узнать вас получше. Он хочет как можно скорее застать вас в отношениях.. Создайте иллюзию, что вы не можете жить друг без друга. Чего ни в коем случае нельзя допускать. Так что идите медленно. Особенно в начале, каким бы нетерпеливым вы ни казались.

Научитесь говорить «нет»

Это не просто топчется на месте. Также нужно установить некоторые ограничения чтобы ты мог сохранить свое пространство личное и не дать вашей новой «любви» считать вас своей собственностью. «Они не соблюдают ограничений», — говорит доктор ЛеПера. А поскольку их у них нет, они ждут того же от других. Например, когда вы заявите права на свое место, он появится в вашем доме и заявит, что был в этом районе. И он потребует от вас делать что-то вместе. Научитесь говорить «нет».

Его любовь далеко не безусловна.

Он даст вам тысячу обещаний на будущее. Совершенно пустой. Просто чтобы вы могли сохранить отношения. Поэтому сосредоточьтесь на настоящем и оцените, действительно ли оно делает то, что говорит. Кто уважает тебя. Что он не врет вам, когда соглашается сбавить скорость и не контролировать вашу жизнь.

«Любовь тех, кто практикует любовную бомбардировку, всегда сопровождается условиями, и у них есть некоторые очень большие ожидания относительно того, как их партнеры должны реагировать на их подарки и действия». Убедитесь, что их желания и ценности действительно совпадают с вашими. Что ты хочешь того же. Что вы совместимы.

Они не способны контролировать свои эмоции

Вы не его первый партнер. На самом деле их отношения в конечном итоге длятся легко. И он всегда говорит о том, насколько они несовершенны. Что с тобой не происходит. Но надо читать между строк. Определите, что случилось с их предыдущими партнерами, чтобы этого не случилось с вами.. Пока не стало слишком поздно, и вы не оказались в центре токсичных отношений.

Как заключает д-р ЛеПера, «они очень критичны и Первоначальная похвала может быстро перерасти в смущение, оскорбления или гнев.. А когда они злятся, они могут даже не вспомнить об этом. И хотя у них есть склонность обильно извиняться, они делают это потому, что не могут контролировать свои эмоции. Не ждите, пока это произойдет. Завершите отношения.