Улучшите свое сексуальное здоровье с помощью лучших продуктов

Использование секс-игрушек может принести массу преимуществ для здоровья.

Согласно статье, опубликованной в 2021 году в Обзоры природы Урология«Сексуальные устройства в первую очередь предназначены для улучшения сексуального благополучия, удовольствия, отдыха, свободы и разнообразия».

Кэти Зискинд, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи и владелица Wisdom Within Counseling в Ниантике, штат Коннектикут, рассказала нам о пользе секс-игрушек для психического здоровья, сказав: «Секс-игрушки могут вызывать эйфорию, заставлять ваш мозг повышать настроение. химические вещества и приносят сексуальное удовлетворение».

«Любой пол может получать удовольствие от секс-игрушек», — говорит Зискинд. «Отпустите любой стыд, который у вас может быть, и примите свою сексуальность. Использование секс-игрушек может исцелить и стать формой заботы о себе».

Эксперт по сексуальному здоровью и сертифицированный помощник врача Элис Фоснайт практикует в Центре сексуального здоровья Фоснайт в Эшвилле, Северная Каролина. Она говорит, что использование секс-игрушек обещает множество дополнительных преимуществ для здоровья, таких как «исследование тела, достижение оргазма, уменьшение болей в области таза, укрепление иммунной системы, улучшение самооценки, улучшение общения с партнером, лучший сон, снижение стресса, улучшение связи с партнером». , улучшение настроения, укрепление мышц тазового дна, улучшение сердечно-сосудистой системы и помощь в преодолении прошлых травм».

Для одиноких

«Что касается одиночной игры, игрушки позволяют людям чувствовать себя более комфортно со своим телом», — говорит Блэнтон. «Многим людям неловко прикасаться к собственным гениталиям. Либо стыд, развившийся в детстве, либо некоторый уровень дисфории могут вмешаться и сделать ручную мастурбацию неловкой. Игрушки — отличный способ решить эту проблему».

Сюзанна Вайс, сертифицированный сексуальный педагог, тренер по сексу и любви и сексолог из Лос-Анджелеса, говорит: «Секс-игрушки также очень эффективны для тех, у кого есть проблемы с возбуждением или оргазмом, поскольку они часто обеспечивают большую стимуляцию, чем рука, рот. , пенис или влагалище.

Если вы не готовы к детям, Дельгадо отмечает, что «секс-игрушки несут нулевой риск нежелательной беременности».

Для пар

В ходе опроса, проведенного нашей аналитической группой среди 600 пользователей секс-игрушек, 23 процента заявили, что купили секс-игрушку, потому что хотели улучшить свою близость и отношения со своим партнером, улучшить свою сексуальную жизнь и избавиться от монотонности.

«Секс-игрушки сами по себе могут вдохновить вас на изучение новых способов получения удовольствия (например, удовольствия от точки G или анального удовольствия), и чем больше удовольствия вы сможете испытать самостоятельно, тем лучше вы сможете научить партнера, как доставить вам удовольствие». — предполагает Вайс.

Например, Вайс ссылается на исследовательскую статью, опубликованную в 2018 году в журнале Архивы сексуального поведения о различиях в частоте оргазмов среди геев, лесбиянок, бисексуалов и гетеросексуальных мужчин и женщин. «Исследования показывают, что женщины, которые экспериментируют с чем-то новым в своей сексуальной жизни, испытывают более устойчивые оргазмы», — говорит она.

«Секс-игрушки также могут помочь сделать удовольствие доступным для людей с ограниченными возможностями», — добавляет Дельгадо.

Блэнтон привел отличный пример того, как это может выглядеть: «Не можете дать своему партнеру расширенную работу руками, потому что у вас судороги? Добавление палочки с насадкой-строкером — отличный вариант!»