Благополучие

Лучшая подушка от боли в шее, проверенная и одобренная экспертами

Узнайте, на что следует обратить внимание перед покупкой новой подушки от боли в шее. Материалы «Выбирайте поддерживающие, но соответствующие материалы, ...

5 причин сухости влагалища

Низкий эстроген По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), эстроген помогает поддерживать нормальный кровоток, здоровье тканей влагалища и влажность ...

6 лучших платформ онлайн-терапии, которые принимают страховку в 2024 году

Онлайн-терапия лучше всего подходит для тех, кому удобно использовать технологии для общения и кто потенциально готов платить из своего кармана. ...

8 лучших онлайн-платформ для психиатров в 2024 году

Психиатры, психологи и терапевты — все специалисты в области психического здоровья, но они имеют разную степень образования и предлагают разные ...

5 самых доступных вариантов онлайн-терапии в 2024 году

По данным Американской психологической ассоциации, поставщики услуг терапии и платформы могут решать, будут ли они принимать страховку или нет. В ...

Влияние на образ тела и секс

То, как мы относимся к своему телу в любой момент, может варьироваться от «тьфу» до «ага» и «выглядишь хорошо!» — ...

Как справиться с горем по случаю годовщины 11 сентября

11 сентября 2024 года исполнится 23 года со дня террористических атак, в результате которых некоторые районы Соединенных Штатов были охвачены ...

Может ли коктейль «Сонная девушка» улучшить ваш сон?

Нетрудно понять привлекательность безалкогольного напитка Sleepy Girl, который можно увидеть по всему TikTok. Влиятельные люди обещают, что эта простая смесь ...

Могут ли мелатонин и другие витамины помочь при синдроме беспокойных ног?

Если вы страдаете синдромом беспокойных ног, вы знаете, что заснуть и сохранить сон может быть сложно. По данным клиники Майо, ...

Нужно ли женщинам больше сна, чем мужчинам?

Вы, наверное, слышали, что восемь часов сна каждую ночь — это идеальный вариант. Но TikTokers ставят это под сомнение, заявляя, ...

Calmerry, ReGain, BetterHelp и другие

Плюсы Терапия, лекарства и ресурсы для лечения расстройств, вызванных употреблением алкоголя Бесплатные модерируемые группы поддержки ЛГБТК+ и форум сообщества Можно ...

Разрушает ли «Therapyspeak» ваши отношения?

Неправильное использование клинических слов и фраз может нанести вред, даже если это не делается намеренно. Доктор Таузиг подчеркивает, что успех ...