Когда следует попробовать заместительную гормональную терапию во время менопаузы?
Ощущать приливы спорадической ночью – это не то же самое, что жить с ними практически 24 часа в сутки. Если ...
Почему идеализация партнера может разрушить ваши отношения и повлиять на вашу самооценку
Мысль о том, что ваш партнер похож на персонажа из сказки, может сказаться на ваших отношениях и подорвать вашу самооценку. ...
Девять безошибочных правил любви, которые помогут сохранить страсть вашего партнера (и сделать ее вечной)
Прошедшие годы не должны погасить огонь, с которого вы начали свои отношения. Рассказываем, как этого добиться. Огонь пары может, если ...
Эндрометриоз: узнай, есть ли он у тебя и как с ним бороться
Заведующий отделением акушерства Клиники Университета Наварры. Каждая десятая женщина репродуктивного возраста в мире страдает эндометриозом. И многие из них даже ...
Вдохновляющие фразы для маленьких татуировок, которые помогут повысить самооценку
Помимо моды и эстетики, татуировки с позитивным посланием также могут помочь вам в определенные моменты вашей жизни. И в йоге, ...
Когда Интернет — твой главный врач: что такое киберхондрия и как она может повлиять на психическое здоровье
Учитывая легкость доступа к информации, любого симптома достаточно, чтобы поискать в сети, что это может быть, что приводит к возникновению ...
Как доверять тому, кого вы начинаете узнавать, когда все ваши отношения рухнули
Воспитание доверия – одна из самых сложных задач в начале отношений, но одна из самых необходимых, чтобы все прошло хорошо. ...
Восемь научно доказанных трюков, которые помогут вам стать счастливее
Самый популярный курс Йельского университета рассказывает о счастье и ключах к его достижению. Эксперт Лори Сантос показывает нам, как принимать ...
Поздняя менопауза: почему она возникает и каковы ее последствия
Вступление в этот этап, когда вам уже исполнилось 55 лет, встречается нечасто, но случается примерно с 5% женщин. Таковы риски ...
Осознанные сны: почему вы запоминаете все, что видите во сне, и как не допустить, чтобы они повлияли на качество вашего отдыха
Осознанные сны — это способ, которым мозг обрабатывает эмоции, испытываемые в течение дня, пока мы спим. Но не волнуйтесь: они ...
Сколько дней нужно, чтобы изменить привычку (и это не 21)
Убеждение о том, что 21 дня достаточно, чтобы изменить привычку, не имеет научных подтверждений. Есть и другие факторы, такие как ...
Как использовать положительную сторону неудачи, чтобы превратить ее в успех
Когда дела идут не так, как вы ожидали, у вас есть только два варианта: сожалеть об этом или двигаться дальше. ...